اليابان (bbabo.net) ، - في 16 كانون الثاني (يناير) 2021 ، علمت أنني أثبتت إصابتي بفيروس كورونا.

ومع ذلك ، ظلت أعراضي خفيفة ، وعدت للعمل في الشهر التالي كمراسل في قسم الأخبار المحلي في كيودو نيوز.

لكن منذ أول يوم لي في العودة ، عانيت من الشعور بالضيق - شعرت بنوع من الإرهاق الذي قد يعاني منه المرء بعد السهر طوال الليل. شعرت أيضًا بشيء أقرب إلى الحمى الشديدة ، على الرغم من أن درجة حراري كانت طبيعية.

كان الوقوف ببساطة صعبًا. كثيرا ما كنت أقع على أريكة المكتب. نظرًا لأن الشعور سوف يمر إذا استرخيت قليلاً ، فقد اعتقدت أنني سأتحسن في النهاية. لكن حتى يومنا هذا ، بعد أكثر من عام على إصابتي ، ما زلت أعاني من آثار COVID-19.

بحلول نهاية أبريل من العام الماضي ، اشتد التعب لدرجة أنني وجدت صعوبة في النهوض من السرير. للاشتباه في إصابتي بالفيروس مرة أخرى ، خضعت لاختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل ، لكن النتيجة كانت سلبية. كان لديّ ألم شديد في ذراعي ، من بين مناطق أخرى من جسدي ، مع عدم ارتياح شديد لدرجة أنني لم أستطع الجلوس.

وفقًا للطبيب Koichi Hirahata من عيادة Hirahata في طوكيو ، والذي يكون على دراية بآثار COVID-19 ، يمكن للمرضى الذين يعانون من أعراض ما يسمى بـ COVID-19 الطويل أن ينتهي بهم الأمر في بعض الحالات طريح الفراش ، مع تطور مرضهم إلى ما هو شائع. المعروفة باسم متلازمة التعب المزمن (CFS).

أثناء مناقشة أعراضي معي ، نصحني Hirahata بأخذ إجازة من العمل. وصف الراحة الصارمة في الفراش ، وقال إنه إذا لم أستريح ، فسوف ينتهي بي الأمر طريح الفراش.

من بين 1832 عاملاً زاروا نفس العيادة ، كان 736 قد أخذوا إجازة من وظائفهم اعتبارًا من 18 ديسمبر من العام الماضي. بما في ذلك أولئك الذين قصروا ساعات عملهم ، رأى ثلثا المرضى أن وظائفهم تتأثر بالآثار طويلة المدى لـ COVID-19.

بعد ذلك ، على الرغم من أنني أمضيت أيامي لا أفعل شيئًا على وجه الخصوص ، إلا أن حالتي ساءت تدريجيًا. حتى شيء بسيط مثل تقشير الجريب فروت أو الإمساك بمجفف الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلفها.

في الحالات القصوى ، كنت أشعر كما لو كنت أعاني من بعض الالتهابات الشديدة داخل جسدي ، وأجد أنه من المستحيل تقريبًا التنفس.

ذات مرة ، بينما كنت أتألم من الألم على الأرض ، ظهر سلك كهربائي ، وكان لدي دافع لم أشعر به من قبل - ربما يكون الموت أسهل من الاستمرار على هذا النحو.

علاوة على ذلك ، فإن الأشياء التي لم أفكر فيها أبدًا مرتين ، مثل صوت مروحة المطبخ أو الضوء المحيط الخافت من الخارج المتسرب من النافذة ، بدأت تزعجني ، ولم أستطع النوم. الحمل الزائد الحسي هو أحد أعراض متلازمة التعب المزمن.

بعد أن أصبحت قلقة بشدة من أنني قد أصبح طريح الفراش في النهاية ، بكيت وسألت والدتي ، "هل سأعالج في يوم من الأيام؟"

كنت أعاني مما بدا أنه الألم الشديد اللامتناهي الذي عانيت منه كل يوم من آثار COVID-19 ، عانيت من إجهاد عقلي شديد. لكن بعد عدة أشهر ، بدأت أرى بصيص أمل.

جاء هذا من علاج حالة ، غير معروفة على نطاق واسع ، تسمى التهاب البلعوم المزمن ، تظهر في بعض الأشخاص المصابين بـ CFS. تشير الحالة تحديدًا إلى تورم في مؤخرة الأنف والحلق.

وفقًا لأوسامو هوتا من المجموعة اليابانية لأبحاث الأمراض المرتبطة بالالتهاب البؤري ، فإن العديد من المرضى المصابين بآثار COVID-19 يعانون من التهاب البلعوم المزمن الحاد.

يُعتقد أن الالتهاب المزمن الذي يحدث عند الحد الفاصل بين الأنف والحلق بسبب العدوى الفيروسية يسبب احتقانًا في الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض وظائف المخ والاعتلال العصبي اللاإرادي الذي يؤدي إلى تلف الأعصاب التي تتحكم في وظائف الجسم اللاإرادية.

يتضمن العلاج وضع قطعة قطن مبللة بمحلول كلوريد الزنك في الأنف والحلق وفرك المنطقة المصابة للتخلص من الاحتقان بفعل البكتيريا المدمرة للزنك ، وبالتالي تخفيف الالتهاب.

تلقيت هذا العلاج ، المعروف باسم العلاج الكشط فوق البلعوم ، أكثر من 70 مرة.

عندما بدأت الزيارات في البداية ، شعرت بألم شديد كما لو أنني ضربت على مؤخرة رأسي بآلة حادة. لكن بعد كل علاج ، ولو لفترة قصيرة فقط ، كان رأسي واضحًا. أكثر من أي شيء آخر ، كنت سعيدًا بلمحة من التحسن ، وواصلت العلاج.

بحلول نهاية أغسطس من العام الماضي ، اختفت مشاكلي في الحياة اليومية لجميع المقاصد والأغراض. عندما كنت أهدف إلى العودة الكاملة إلى العمل ، شاركت في كتابة قصة استغرقت عدة ساعات من التغطية على مدار يومين.

بعد ذلك مباشرة ، تدهورت حالتي مرة أخرى. لقد وقعت في حالة من الكراهية الذاتية من احتمال عدم قدرتي على العمل حتى لفترة قصيرة. شعرت أن جسدي مستمر في خيانتي.مرة أخرى ، حرصت على الحصول على قسط كافٍ من الراحة وعدت أخيرًا إلى الشركة في نهاية نوفمبر. نصح هيراهاتا أنه ، بقدر ما تسمح به الظروف ، يجب أن أعود "بطريقة لا تنطوي على ضغوط." وبفهم شركتي ، بدأت العمل عن بعد. ومع ذلك ، فقد عانيت من التعب من أول يوم لي في العمل.

على عكس ما سبق ، تعافيت عندما استرتحت لفترة من الوقت. لكني ما زلت أشعر حتى يومنا هذا أنني أمشي على حبل مشدود ، مدركًا أن حالتي يمكن أن تتدهور فجأة. أسأل نفسي ، هل سيأتي اليوم الذي يمكنني فيه استعادة نفسي السابقة؟

في نهاية العام الماضي ، زرت المركز الوطني لطب الأعصاب والطب النفسي في طوكيو ، الذي يضم عيادة خارجية لمن يعانون من أعراض مرض كوفيد -19 لفترات طويلة لمناقشة حالتي.

قال الطبيب الذي فحصني واكيرو ساتو: "هناك تقارير تفيد بأن عددًا أقل من الأشخاص يشكون من الأعراض مع مرور الوقت بعد الإصابة بـ (COVID-19) ، ولكن بالنسبة للأشخاص الآخرين ، فإن التعافي غير مرضٍ. من غير المعروف إلى أي مدى ستتعافى ".

كما هو الحال في أي مكان آخر ، ينتشر الفيروس المتنوع أوميكرون في اليابان. على الرغم من أن الخبراء يشيرون إلى الخطر المنخفض نسبيًا للأعراض الشديدة مقارنة بالسلالات الأخرى من الفيروس ، إلا أنني آمل ألا يتخلى الناس - وخاصة الشباب - عن حذرهم.

حتى لو لم تكن الأعراض التي يعاني منها المرء شديدة السوء ، فإن العديد من الشباب مثلي يعانون من الآثار طويلة المدى لـ COVID-19. أملي هو نقل خطورة هذا من خلال تجربتي.

bbabo.Net