Dietoloq Elena Solomatina hesab edir ki, bir sıra ekstremal pəhrizlər insan orqanizminə zərər verə bilər. Onun sözlərini Lenta.ru sitat gətirir.
Mütəxəssis son dərəcə qeyri-sağlam pəhrizlər arasında tərkibində az karbohidrat və yüksək nisbətdə zülal olan aşağı kalorili pəhrizləri adlandırıb. Vegetarian diyetləri kimi, arıqlamaq üçün bu üsul böyrəklər və qaraciyər problemləri ilə doludur.
O, həmçinin son dərəcə aşağı kalorili diyetlərə qarşı xəbərdarlıq edib. Solomatinanın sözlərinə görə, orqanizmin tənəffüs və maddələr mübadiləsi kimi əsas həyat prosesləri üçün enerjiyə ehtiyacı var.
bbabo.Net