Ruslara koronavirusdan sağalmağın qeyri-standart yolu təklif edilib. Rospotrebnadzor COVID-19 xəstəsi olanlara xalq mahnılarını oxumağı tövsiyə edib. Federal Xidmətin Mərkəzi Elmi-Tədqiqat Epidemiologiya İnstitutunun klinik tədqiqatlar şöbəsinin müdiri Xədicət Ömərova bildirib ki, bu, infeksiyadan sonra ağciyərlərin bərpasına imkan verəcək. Bu reabilitasiya üsulu nə dərəcədə effektivdir? Vladimir Rəsulov bildi.
Koronavirusdan sonra xəstələrə səslərlə müalicə təyin edilib. Rospotrebnadzorda qeyd edildiyi kimi, COVID-19 olanlar üçün adi yuxu rejiminə qayıtmaq, yaxşı yemək, D vitamini qəbul etmək və fiziki məşqlər etmək vacibdir. Ağciyərləri bərpa etmək üçün isə xalq mahnılarını oxumaq yaxşıdır. Üstəlik, onları sakit və rahat bir açarla yerinə yetirmək lazımdır. Bu, qeyri-adi görünür, amma həqiqətən kömək edə bilər, Fundamental və Tərcümə Tibb üzrə Federal Tədqiqat Mərkəzinin xüsusilə təhlükəli infeksiyalar laboratoriyasının rəhbəri Aleksandr Çepurnovla razılaşır: “Bu, ağciyərləri məşq edir, nəfəs almağa, nəfəsi hesablamağa, və bu, sadəcə olaraq, yaxşı, düzgün və nisbətən yüngül yükdür, çünki nəfəs darlığı, sözün əsl mənasında, koronavirusun orta və ya ağır kursunu keçən hər kəs üçün xarakterikdir”.
Bununla belə, COVID-19-dan sonra mahnı terapiyası təkcə ağciyərlər üçün deyil, həm də insanın mənəvi və psixoloji durumu üçün vacibdir. K+31 klinikalar şəbəkəsinin baş həkimi Boris Çuradze deyir ki, bu, xəstəlikdən sonra tez normal həyata qayıtmağın başqa bir yoludur: “Postkoronavirus sindromunda bir neçə əsas təzahür var: ağciyərlərin pozğunluqları, sinir sistemindəki dəyişikliklər. sistemi. Və mahnı oxumaq, əlbəttə ki, bu baxımdan müəyyən psixoterapevtik komponent yaradır və düzgün şəkildə köklənməyə, sağalmağa imkan verir.
Eyni zamanda, aşkar etdiyim kimi, həkimlər koronavirusdan sağalma çərçivəsində xəstəyə mahnı oxumağa icazə verməyə bilər. Bunun bir anda bir neçə əks göstərişi var, otorinolarinqoloq-foniyatr, vokal və nitq fonopedisti Qalina Ulezko deyir: “Əvvəlcə, doymaya baxmaq lazımdır. 95-dən aşağı olarsa, adam heç bir mahnı oxuya bilməyəcək. İkincisi, müşayiət olunan anemiyanın, qanda oksigen çatışmazlığının təhlili lazımdır. Üçüncüsü, yaşa, müşayiət olunan ürək-damar və ağciyər xəstəliklərinə baxırıq ki, bu da bunun qarşısını alacaq.
Ancaq xalq mahnıları ilə reabilitasiyanın özü tədricən getməlidir, həkimlər deyirlər. Yəni, xəstə bütün çalğı siyahılarını yerinə yetirərək dərhal ağciyərləri və bağları gərginləşdirməməlidir. Hər şey insanın vəziyyətindən asılıdır, deyə foniatrist Qalina Ulezko davam edir: “Böyük frazalarla, böyük mahnılarla başlamaq pisdir. Ən sadəsi: "Andrew sərçə, göyərçinləri qovma, gənələri çubuqların altından qov". Ancaq artıq o, bizimlə yaxşı nəfəs aldıqda, artıq Lyudmila Zykinanı birləşdirə bilərik: "Volqa çayı uzun müddət uzaqdan axır". Tamamilə sağlam insan onu oxuya biləcək”.
Bununla belə, koronavirusdan sonra xalq mahnılarının oxunması ideyasına şübhə ilə yanaşanlar var. Maryino tibb mərkəzinin direktoru Aleksandr Terentyev deyir ki, vokal dərsləri deyil, nəfəs məşqlərinin klassik kompleksləri sağalmağa kömək edəcək: “Oxumağı bilənlər üçün yəqin ki, yaxşı şeydir. Qoy bunu məmnuniyyətlə etsinlər, şübhəsiz ki, bundan pis olmayacaq. Ancaq reabilitasiya nöqteyi-nəzərindən effektivliyini sübut edən bir neçə tənəffüs gimnastikası kompleksi var. Əgər oxumaq və bu komplekslər arasında seçim etsəm, yenə də gimnastikanın tərəfdarıyam”.
Bu arada Rospotrebnadzor post-koronavirus sindromu ilə neçə xəstənin üzləşdiyini açıqlayıb. Sağalanların təxminən üçdə birində, hətta infeksiyadan bir neçə ay sonra belə, COVID-19 simptomları davam edə bilər. Və onlarla birlikdə, yəqin ki, hər kəsin xalq sənətindən bir şey ifa etməyə gücü çatmayacaq.
bbabo.Net