Professor, tibb elmləri doktoru, Rusiyanın aparıcı oftalmoloq cərrahı Tatyana Şilova kompüterdə uzun müddət işləmək kompüter görmə sindromunun yaranmasına səbəb ola bilər.

“Kompüter görmə sindromu müstəqil xəstəlik deyil, simptomlar toplusudur. Bunlara görmə orqanlarının artan yorğunluğu, şəkillərə və mətnə ​​diqqət yetirməkdə çətinlik, gözləri hərəkət etdirərkən narahatlıq, quruluq və "qum" hissi, yüngül dumanın görünüşü, həmçinin arxa, çiyinlər və boyun ağrıları daxildir. ", - Şilova izah etdi.

Bundan əlavə, PC-dən həddindən artıq istifadədən istifadəçi quru göz sindromunu inkişaf etdirə bilər.

“Quru göz sindromu lakrimal bezlərin pozulmasıdır. Lakrimal maye gözün səthini nəmləndirmək üçün kifayət qədər istehsal olunmur və ya onun keyfiyyət tərkibi dəyişir. Beləliklə, bir sıra çox xoşagəlməz simptomlarla qarşılaşır: quru gözlər və ya əksinə, bol lakrimasiya, qızartı və qıcıqlanma, yanma, ağrı, fotofobi "dedi həmsöhbət.

Onun sözlərinə görə, göz yorğunluğunu azaltmaq və xoşagəlməz nəticələrdən qaçmaq üçün hər iş saatında 10-15 dəqiqə fasilə vermək, həmçinin xüsusi məşqlər etmək lazımdır.

Eyni zamanda, simptomları görməməzlikdən gəlsəniz, onlar sabit miyopiya, patoloji baş ağrıları, skolyoz və servikal osteoxondrozun inkişafına səbəb ola bilər.

Əvvəllər o, smartfondan müntəzəm istifadənin tendovaginitə necə səbəb olmasından danışmışdı.

bbabo.Net