PremierMedica nutritionist-endokrinoloqu Elena Shchetinina bildirib ki, sidik turşusu və podaqra istehsalının artması ilə xəstələrin paxlalı bitkilərdən, xüsusilə lobya, noxud, mərciməkdən istifadə etməsi xəstəliklərin kəskinləşməsi ehtimalına görə təhlükəlidir. Bu barədə URA.RU məlumat yayıb.

“Yüksək sidik turşusu və podaqra olan insanlara pəhrizdən paxlalıları xaric etməyi məsləhət görürük, çünki bu qidalar turşu səviyyəsini artırır və xəstəliyi şiddətləndirir. Həm də sizə bu bitkilərdən mədə-bağırsaq traktının patologiyası olan və qaz əmələ gəlməsinin artması ilə müşayiət olunan vətəndaşların istifadəsini məhdudlaşdırmağı məsləhət görürük. Yəni, paxlalı bitkiləri yalnız kəskinləşmə olmadığı dövrdə yeyə bilərsiniz "dedi Shchetinina.

O, qeyd etdi ki, paxlalı bitkilərin orqanizminə təsirini azaltmaq üçün onları sadəcə qızdırmaq kifayətdir. Shchetinina vurğuladı ki, onların hazırlanması zamanı xarici qabıq məhv edilir, bu da şişkinlik kimi yan elementlərin təzahürünü azaldır. Əks təqdirdə, qida maddələrinin udulması çətinləşəcəkdir.

Bundan əvvəl Bergen Universitetinin norveçli alimləri müəyyən ediblər ki, zərərli qidalardan imtina insanın ömrünü əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilər.

bbabo.Net