Həkim və teleaparıcı Yevgeni Komarovski "Ukrayna 24" telekanalının efirində Omikron ştammının yaratdığı koronavirus infeksiyası olan xəstələrə məsləhətlər verib. Video “Doktor Komarovski” YouTube kanalında yayımlanıb.

Həkim qeyd etdi ki, ilk növbədə ağciyərlərə diqqət yetirmək lazımdır və tənəffüs əzələləri bədənin dik vəziyyətdə ən yaxşı şəkildə işləyir.

“Birincisi: mütləq yataq istirahətinə ehtiyacınız yoxdur, əgər letarji, zəiflik varsa, həqiqətən xəstəsinizsə və uzanmaq istəyirsinizsə - təbii ki, uzanın. Ancaq başa düşməlisən ki, əgər ayağa qalxıb yeriyə bilirsənsə, otura bilərsənsə, o zaman hərəkət etməlisən, üstəlik, bir mövqedə uzanma” dedi.

Bundan əlavə, mütəxəssis antibiotikləri və digər "ciddi" dərmanları özbaşına qəbul etməməyə çağırdı, həmçinin xəstəlik müddətində pəhrizi dəyişdirməyi tövsiyə etdi - karbohidratlarla zəngin yüngül, yarı maye qidalara üstünlük verin (və ya yemək yeməyin) hamısı iştaha olmadıqda) və daha çox içmək.

Əvvəllər Komarovski miqren və baş ağrısı arasındakı fərqi izah etdi.

bbabo.Net