Тези, които са се възстановили от коронавируса, често страдат от безсъние, което може да продължи от три до шест месеца. Това разказа неврологът, сомнолог Елена Царева.
Според нея безсъние се наблюдава при 30% от пациентите с коронавирус.
„Има дори нов термин – ковидсомния. Няма специфично лечение за този проблем. Безсънието продължава от три до шест месеца. Решението на въпроса зависи от това колко бързо се възстановява емоционалното състояние на пациента, попълват се ресурсите “, обясни тя в интервю за URA.RU.
Четири фактора влияят върху развитието на безсънието. Първо, това е ефектът на вируса върху нервната система. Той засяга определени области на мозъка, включително тези, свързани със съня. Второ, това е страх и тревожност поради заболяване и трето, депресия, която преди това може да се развие на фона на изолация. Четвърто, почти всички лекарства за covid имат странични ефекти под формата на безсъние.
Заместник-главният лекар на Ямалския център за обществено здраве и медицинска превенция, кандидат на биологични науки Наталия Поводова каза, че стриктното спазване на ежедневието, правилното хранене и разходките на чист въздух могат да помогнат да се отървете от безсънието на фона на covid. Също така трябва да изключите консумацията на стимуланти и да спите в пълна тъмнина за пълното производство на мелатонин.
„Ако това не е достатъчно, тогава има лекарства, които могат да помогнат за справяне с проблема, но те могат да се приемат само според указанията на лекар“, обобщи тя.
bbabo.Net