Специалистите обясниха какви процеси протичат в човешкото тяло, ако вечер пиете бутилка вино.
Както се казва в публикацията на американския портал Eat This, Not That, има много причини, поради които сте източили цяла бутилка вино. Но няма да е излишно винаги да помним какво, от гледна точка на науката, може да причини този акт на тялото.
На първо място, струва си да запомните, че веднага ще получите 615 калории. Това не включва предястия. Дори сухото вино съдържа захар. А с бутилка Шардоне получавате допълнителни 7 грама захар. Отново, това не брои всички други захари, които сте консумирали в диетата си през целия ден.
В същото време, след известно време, виното, напротив, ще предизвика рязък спад в нивата на кръвната захар. В крайна сметка черният дроб, ангажиран с преработката на алкохол, произвежда по-малко глюкоза.
Това ще повиши както систолното, така и диастолното кръвно налягане. Пулсът ще се ускори с 15 удара в минута. Но до сутринта налягането ще падне под нормалните нива. И тези колебания на налягането увеличават риска от инсулт, включително при младите хора.
Тъй като тялото изгаря предимно алкохол, то спира процеса на изгаряне на мазнини.
Това вино събужда апетита. И най-вероятно сиренето и гроздето, които сте приготвили като предястие, няма да ви задоволят и ръката ви ще посегне към смартфона ви, за да поръча доставка на по-богато ястие.
За много хора това количество алкохол нарушава съня. Седативният ефект на алкохола не продължава дълго. И тогава идва фазата на вълнение.
И накрая, алкохолът повишава активността на гама-аминомаслената киселина, което се отразява негативно на способността на мозъка да обработва информация. Оттук нататък неясна реч за пиячи е неясна реч.
bbabo.Net