Пациентите с коронавирус трябва да ядат храна, която насърчава синтеза на антитела в организма. Това съобщи пред "Известия" научният директор на Федералния изследователски център по хранене и биотехнологии академик на Руската академия на науките Виктор Тутелян.

„И болните, и излекуващите се нуждаят от поне 400, а за предпочитане 500-600 грама пресни зеленчуци и плодове на ден. Това е основна подкрепа “, отбеляза специалистът.

Той също така препоръча да не се консумират голям брой сладкиши, които потискат имунната система, солени храни, колбаси. Тутелян призова още да се избягват пикантни храни, за да се успокои стомашно-чревния тракт.

„Трябва да се съсредоточим върху щадящата храна, подложена на ферментация, за да се улесни максимално усвояването на необходимите за клетките вещества. Например яжте кисело зеле. Ако чревната микрофлора е нарушена, яжте ферментирали млечни продукти “, обясни академикът.

По-рано лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников каза, че ядките могат да бъдат подходящи за самоукрепване на имунитета в борбата с COVID-19. Според него този продукт влияе на С-реактивния протеин и намалява възпаленията в организма.

Диетологът, доктор на медицинските науки Маргарита Королева посъветва да се използват животински мазнини по време на разпространението на щама „омикрон“ на коронавирус. Тя обясни, че в състава на алвеоларния апарат на белодробната тъкан има повърхностно активно вещество, 90% състоящо се от наситени мазнини. Такава смес от вещества влияе върху газообмена и насищането с кислород на тялото.

bbabo.Net