Поддържането на здрави нива на холестерола в кръвта е от съществено значение. Обикновено признаците на високо съдържание на вещество в тялото се появяват, когато се появи стесняване на артериите. Един от симптомите на опасно състояние е намаляването на количеството окосмяване по краката, съобщиха специалистите от международната медицинска компания Bupa.

Според специалистите кръвообращението е нарушено поради стеснени артерии. Това усложнение е известно като периферна артериална болест (PAD), споделиха подробностите лекарите. При много хора PAD протича без изразени симптоми и в резултат на това диагнозата не се поставя навреме, обясниха лекари.

Най-честият симптом на PAD са спазми, болки в прасеца или силна умора, които се появяват при ходене нагоре по стълбите или спортуване, казаха лекарите.

Други признаци на периферно артериално заболяване включват: болка в крака или прасеца в покой или през нощта; отслабени мускули на краката; бледа, хладна кожа на краката и стъпалата; незарастващи рани или рани по пръстите на краката, стъпалата или краката.

Промените в начина на живот и диетата са от съществено значение за понижаване на нивата на холестерола. По-специално се препоръчва в ежедневната диета да се включват растителни масла, ябълки, грозде, ягоди, цитрусови плодове, както и разтворими фибри, които са добри източници на овес, ечемик и други зърнени храни, обясняват в Harvard Health.

bbabo.Net