Diejenigen, die sich vom Coronavirus erholt haben, leiden oft unter Schlaflosigkeit, die drei bis sechs Monate andauern kann. Dies wurde von einer Neurologin, Somnologin Elena Tsareva, erzählt.
Ihr zufolge wird Schlaflosigkeit bei 30% der Patienten mit Coronavirus beobachtet.
„Es gibt sogar einen neuen Begriff – Covidsomnie. Es gibt keine spezifische Behandlung für dieses Problem. Schlaflosigkeit dauert drei bis sechs Monate. Die Lösung des Problems hängt davon ab, wie schnell der emotionale Zustand des Patienten wiederhergestellt und die Ressourcen wieder aufgefüllt werden “, erklärte sie in einem Interview mit URA.RU.
Vier Faktoren beeinflussen die Entstehung von Schlaflosigkeit. Erstens ist dies die Wirkung des Virus auf das Nervensystem. Es betrifft bestimmte Bereiche des Gehirns, einschließlich derjenigen, die mit dem Schlaf in Verbindung stehen. Zweitens sind es krankheitsbedingte Ängste und Ängste und drittens Depressionen, die sich vor dem Hintergrund der Isolation entwickeln konnten. Viertens haben fast alle Covid-Medikamente Nebenwirkungen in Form von Schlaflosigkeit.
Die stellvertretende Chefärztin des Yamal-Zentrums für öffentliche Gesundheit und medizinische Prävention, Kandidatin für Biowissenschaften, Natalya Polovodova, sagte, dass die strikte Einhaltung des Tagesablaufs, die richtige Ernährung und Spaziergänge an der frischen Luft helfen können, Schlaflosigkeit vor dem Hintergrund von Covid loszuwerden. Sie müssen auch den Konsum von Stimulanzien ausschließen und in völliger Dunkelheit schlafen, um die volle Produktion von Melatonin zu erreichen.
„Wenn das nicht ausreicht, dann gibt es Medikamente, die helfen können, das Problem zu bewältigen, aber sie dürfen nur nach ärztlicher Verordnung eingenommen werden“, resümiert sie.
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