Candida ist ein Pilz, der in unserem Körper lebt, ohne gesundheitliche Probleme zu verursachen, aber manchmal wächst er und kann im Übermaß Infektionen und Beschwerden verursachen. Dann sprechen die Ärzte über Candidiasis, schreibt schreibt mundodeportivo.
Eine der Ursachen für Candidiasis können Antibiotika oder mangelnde Hygiene im Intimbereich sein.
Einige Symptome sind Juckreiz im Genitalbereich, Rötungen, Schmerzen beim Wasserlassen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder weißlicher Ausfluss bei Frauen. Der beste Weg, um Candidiasis vorzubeugen, ist eine gute Körperhygiene. Diät zur Behandlung von Candidiasis
Sobald Sie einen Arzt aufsuchen und feststellen, dass Sie an Candidiasis leiden, wird er Ihnen Medikamente für den Beginn der Behandlung geben und Ihnen eine Ernährung empfehlen, die reich an den folgenden Lebensmitteln ist:
Vollwertkost: Sie helfen, die Darmflora zu stärken
Fermentierte Lebensmittel: Joghurt enthält zum Beispiel Bakterien, die sich sehr gut zur Behandlung von Candidiasis eignen.
· Omega-3-reiche Samen: Omega-3-reiche Samen helfen, das Immunsystem zu stärken. Zum Beispiel: Kürbiskerne, Chia usw.
· Propolis Dies ist ein sehr gutes Produkt zur direkten Bekämpfung von Candidiasis und zur Reduzierung von Infektionen. Sie müssen es täglich allein oder mit Nahrung einnehmen.
· Pflanzliche Fette: Pflanzliche Fette wirken entzündungshemmend. Zum Beispiel Oliven- oder Kokosöl.
Kräuter mit antimykotischen Eigenschaften: Dies sind Kräuter für den täglichen Gebrauch, die Pilze bekämpfen, wie Thymian, Knoblauch, Oregano, Rosmarin usw. Zu vermeidende Candidiasis-Lebensmittel
Es gibt einige Lebensmittel, die sehr schlecht für Candidiasis sind, da sie dazu führen, dass sie sich ausbreitet, sodass sie größer wird und mehr Bereiche Ihres Körpers einnimmt.
Hier sind die Lebensmittel, die bei Candidiasis nicht verzehrt werden können:
Cortisol stimulierende Getränke wie Kaffee, Tee, Energydrinks etc.
· Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel erhöhen, wie Zucker oder Süßstoffe.
· Würste
Lebensmittel, die die Ausbreitung von Pilzen im Körper fördern, wie Hefe, Brot, Pizza, Kekse usw.
· Weinessig, da er viele Enzyme enthält, die das Wachstum des Pilzes fördern.
· Alkohol
· Pilze
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