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Akademiker der Russischen Akademie der Wissenschaften erklärt, wie man mit Coronavirus isst

Coronavirus-Patienten sollten Lebensmittel zu sich nehmen, die die Synthese von Antikörpern im Körper fördern. Dies teilte der wissenschaftliche Direktor des Föderalen Forschungszentrums für Ernährung und Biotechnologie, Akademiker der Russischen Akademie der Wissenschaften Viktor Tuteljan, der Iswestija mit.

„Sowohl Kranke als auch Genesene benötigen täglich mindestens 400, besser 500-600 Gramm frisches Gemüse und Obst. Dies ist eine grundlegende Unterstützung “, stellte der Spezialist fest.

Er empfahl auch, keine große Anzahl von Süßigkeiten zu konsumieren, die das Immunsystem unterdrücken, salzige Speisen, Würste und Würste. Tutelyan forderte auch, scharfe Speisen zu vermeiden, um den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen.

„Wir müssen uns darauf konzentrieren, der Fermentation unterzogene Lebensmittel zu schonen, um die Aufnahme von Substanzen, die für die Zellen notwendig sind, so weit wie möglich zu erleichtern. Iss zum Beispiel Sauerkraut. Wenn die Darmflora gestört ist, essen Sie fermentierte Milchprodukte “, erklärte der Akademiker.

Zuvor sagte der Arzt und Fernsehmoderator Alexander Myasnikov, dass Nüsse zur Selbststärkung der Immunität im Kampf gegen COVID-19 geeignet sein könnten. Ihm zufolge wirkt sich dieses Produkt auf das C-reaktive Protein aus und reduziert Entzündungen im Körper.

Die Ernährungswissenschaftlerin und Doktorin der medizinischen Wissenschaften Margarita Koroleva riet, während der Ausbreitung des Coronavirus-Stammes „Omicron“ tierische Fette zu verwenden. Sie erklärte, dass in der Zusammensetzung des Alveolarapparates des Lungengewebes ein Tensid enthalten ist, das zu 90% aus gesättigten Fetten besteht. Ein solches Stoffgemisch beeinflusst den Gasaustausch und die Sauerstoffsättigung des Körpers.

Akademiker der Russischen Akademie der Wissenschaften erklärt, wie man mit Coronavirus isst