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4 yogische Prinzipien, um ein Gefühl der Erfüllung zu erreichen

Die meisten meiner Kunden, die an meinem 1:1-Coaching teilnehmen, fragen sich am Ende, warum sie das tun, was sie tun. Einen Sinn zu haben und Erfüllung zu finden ist etwas, womit wir alle irgendwann in unserem Leben kämpfen.

In den letzten Jahrzehnten hatten Unternehmensführer Mühe, das Engagement ihrer Mitarbeiter zu verstehen, aber viele Verhaltensforscher kommen nun zu dem Schluss, dass ein Gefühl der „Erfüllung“ die Antwort darauf ist, dass Menschen gedeihen und lieben, was sie tun. Erfüllung ist eine tiefe innere Zufriedenheit und ist nicht nur der Schlüssel zum persönlichen Wachstum, sondern auch zum Gedeihen. Erfüllung kann als befriedigender Zweck definiert werden, der uns aus unseren tiefsten Tiefen heraus ruft und uns zwingt, ein Gefühl von Freiheit und Vollständigkeit zu verwirklichen.

Das yogische System nennt dieses Gefühl der Erfüllung Purushartha, was grob übersetzt „die Bedeutung des Selbst“ bedeutet. Purushartha kann als Blaupause für die menschliche Erfüllung bezeichnet werden. Sie zu verstehen und zu verbessern kann Ihnen helfen, ein ausgeglichenes, angenehmes und sinnvolles Leben zu führen.

Die vedischen Texte identifizieren vier dieser integralen Werte der Erfüllung. Lassen Sie uns diese Paradigmen für eine tiefe Selbstprüfung erkunden, die die Yoga-Tradition bietet.

Dharma kann grob in Zweck oder Pflicht (oder sogar moralische Werte) übersetzt werden. Als praktischer Yogi ist Dharma für mich die Fähigkeit zu erkennen, was man auf natürliche Weise und mühelos tun kann. Mein Guru sagte immer: „Der Vogel kann nicht schwimmen und der Fisch kann nicht auf einen Baum klettern“. Jeder von uns ist einzigartig geeignet, etwas zu tun, und das ist unser Dharma. Das ist, was Sie sein sollen. Als Menschen sollte es unser Bestreben sein, dies zu finden. Das Verstehen deines Dharma wird dir helfen, deiner eigenen Verantwortung gerecht zu werden und dir selbst und anderen zu dienen. Deinen Dharma anzuerkennen kann auch bedeuten, zu akzeptieren, wo du bist. Aber wenn Sie Ihren Job nicht mögen und er Ihnen Stress bereitet, ist er möglicherweise nicht Dharmisch für Sie.

Artha kann als materieller Wohlstand, wirtschaftliche Unterstützung oder Reichtum übersetzt werden, um Ihnen bei der Finanzierung Ihrer Pflichten oder Ihres Dharma zu helfen. Es kann auch Fülle und Erfolg bedeuten. Artha bietet Ihnen den materiellen Komfort, den Sie brauchen, um mit Leichtigkeit in der modernen Welt zu leben.

Artha gibt Ihrer Lebensaufgabe einen Sinn und unterstützt sie. Es umfasst alles, was Ihnen ein lohnendes Leben ermöglicht, einschließlich Ihrer Fähigkeiten, Verbindungen, Karriere, Gesundheit, Wissen und Liebe. Lasse all dies wachsen, um Artha zu finden.

Es ist unsere Aufgabe, Fähigkeiten zu entwickeln, um ein erfolgreiches weltliches Leben zu führen. Wenn Sie Ihre Artha auf die eine oder andere Weise bekommen, fühlen Sie sich schlecht und haben keine Erfüllung.

Kama kann mit Verlangen oder Vergnügen übersetzt werden und ist der Antrieb für alles menschliche Verhalten. Wir alle suchen ständig nach Annehmlichkeit in all unseren Erfahrungen. Wir wollen ein Gefühl der Freude an all unseren Interaktionen und dies bringt einen Reichtum in unser Leben.

Sie suchen den Erfolg NUR für das Vergnügen, das er bietet. Wenn Sie Ihren Wünschen bewusst werden, können Sie sich auf diejenigen konzentrieren, die die wahre Essenz des Lebens ehren. Echtes Verlangen basiert auf Wahrheit und Absicht. Wenn Sie Ihren Dharma ignorieren und unrealistische Erwartungen haben, entsteht ein falsches Verlangen oder eine falsche Fantasie.

Es ist unsere Aufgabe als Mensch, geschickt zu begehren. Um wirklich zu bewerten, ob wir die Fähigkeiten und das Wissen haben, um das zu erreichen, was wir uns wünschen. Du kannst nicht begehren, wofür du nicht geschaffen bist. Dies ist die Praxis der Radikel-Ehrlichkeit. Wenn Ihr Verlangen ein Verlangen oder ein Drang ist, müssen Sie erkennen, dass es nur vorübergehend ist. Verlangen basiert auf Wahrheit und der Energie aus deinem Körper.

Kama auf yogische Weise zu praktizieren bedeutet, Unterscheidungsvermögen zu üben. Es baut die Fähigkeit auf, zu unterscheiden, welche Freuden Ihnen beim Wachsen helfen und welche Sie verfallen oder erschöpft machen.

Moksha wird grob als Emanzipation oder Befreiung definiert. Aus spiritueller Sicht könnte dies eine Befreiung von der Illusion des Lebens sein. Praktisch könnte dies eine Befreiung von Spannungen, Sorgen und einem glanzlosen Leben bedeuten.

Um Moksha im modernen Leben zu erreichen, muss man aufhören, im Äußeren nach Erfüllung zu suchen, und anfangen, im Inneren zu suchen. Mit Übung, Gewahrsein und der Anleitung von Lehrern können Sie diese innere Erfüllung finden und die ewige Freiheit von Schmerz und Kummer verwirklichen.

Ich wünsche Ihnen die Hingabe, diese Erkenntnis zu erlangen, damit Sie ewige, absolute, bedingungslose Glückseligkeit und Freude haben können.

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4 yogische Prinzipien, um ein Gefühl der Erfüllung zu erreichen