Al final resultó que, muchas personas todavía comen como solían hacerlo durante la era soviética. Los hábitos se transmiten incluso a los jóvenes que nacieron solo al final de la existencia de la Unión Soviética. Sin embargo, hoy en día no hay necesidad de comer así. Además, algunos de estos estereotipos son incluso dañinos. ¿Qué hábitos alimenticios de la URSS deberían abandonarse hoy?

En la URSS, la proteína de alta calidad no se consumía mucho. Según Obozrevatel, en los comedores, básicamente todos pedían chuletas, y si sopa, entonces con albóndigas. Sin embargo, la mitad de todos estos productos cárnicos consistían en pan, cebollas y zanahorias. Para muchos, debido a esa nutrición, el estómago crece y los brazos y las piernas permanecen delgados. Hoy, con una amplia variedad, es posible elegir carne natural, pescado, aves. Es mucho más útil.

Otro mal hábito de la URSS es consumir concentrados de alimentos enlatados. En la Unión Soviética, muchos conservaban la comida enlatada de los pedidos que se daban además de los manjares. Sí, los sobornaron para un día lluvioso. Y luego con gusto lo envolvían con papasta. Mientras tanto, los alimentos enlatados no están creados para una nutrición permanente. Esta es una mala comida. Debe usarlos solo algunas veces, cuando no hay forma de guardar alimentos, en caminatas, por ejemplo. Y es completamente incomprensible por qué ahora hay sopas de cubitos de caldo o de bolsas. Los nutricionistas modernos consideran que estos alimentos son muy dañinos y recomiendan abandonarlos por completo.

Y, finalmente, en la URSS bebieron poca agua limpia ordinaria. Era costumbre beber té, café, bebidas carbonatadas dulces, kvas, bebidas de frutas, compota. Pero no agua pura. Mientras tanto, hoy en día todos saben que el principal líquido que recibimos durante el día debe ser agua pura. Salud todas estas bebidas dulces con química no suman.

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