6. Reduce el riesgo de cáncer. Los investigadores portugueses encontraron que el bistec de marinaje con su cerveza favorita elimina significativamente los carcinógenos conocidos como aminas heterocíclicas (HCA), que se forman cuando la carne se cocina a altas temperaturas. Los científicos teorran que los azúcares en la cerveza ayudan a impedir que los HCA se formen.
7. El cerebro más saludable
Una cerveza al día puede ayudar a mantener la enfermedad de Alzheimers y otras demencias a la bahía, dicen los investigadores. Un estudio de 2005 seguimiento de la salud de 11,000 mujeres mayores mostró que los bebedores moderados (aquellos que consumían alrededor de una bebida al día) bajaron su riesgo de disminución mental por un 20 por ciento, en comparación con los no bebedores.
8. Reducir los niveles de estrés
Los bajos niveles de alcohol pueden desencadenar la reducción del estrés, los sentimientos fáciles de ansiedad y ayudar a los consumidores a reducir la tensión. Además, los niveles bajos de consumo de alcohol también pueden hacer que el consumidor se sienta más agradable y relajado.
9. Mejor sueño. Los estudios en el sueño muestran que las personas que beben con moderación tienen más sueño en promedio que los que se dedican a los excesos. Estos efectos psicológicos de la bebida moderada son positivos que pueden ser beneficiosos para el consumidor.
10. Embalado con nutrición
cerveza en particular tiene muchos nutrientes, tales como proteínas, vitaminas B, fósforo, magnesio, selenio, hierro, niacina y riboflavina.
Sin embargo, eso no Significa que debes beber con abandono, ya que sobre la bebida puede hacer daño a tu hígado, corazón y cuerpo.
La primera parte
Fuente: asiaone.com
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