Inde (bbabo.net), - Le monde est encore sous le choc (et continuera de l'être) avec la pandémie de coronavirus et ses séquelles. Une crise sans précédent qui a commencé à devenir la nouvelle norme.

Depuis sa création fin 2019, le COVID-19 a tué des millions de personnes et laissé des millions d'autres pleurer la perte de leurs proches.

Les humains ont tendance à évoluer rapidement dans un style de vie très rapide, mais parfois nous ne comprenons pas à quel point une tragédie nous a affectés.

Covid a eu un impact sur notre santé mentale au-delà de notre compréhension, mais il est extrêmement important de l'identifier et d'y remédier avant qu'il ne soit trop tard ou qu'il ne commence à influencer notre vie quotidienne ou notre comportement.

Tout d'abord, il est tout à fait normal que les gens soient affligés dans le contexte des peurs et des menaces perçues du Covid.

Indiscutablement, il y aura de la peur, de l'anxiété et du stress. Nous pourrions nous voir pleurer ou devenir émotifs plus souvent même en regardant des films et même en lisant des histoires ou des romans déjà lus.

Pour une personne normale, il est certainement difficile de comprendre ce qui se cache derrière les explosions émotionnelles, pourquoi les émotions se déclenchent même pour la plus petite des choses.

Parfois, nous ne réalisons pas que les traumatismes de l'enfance sont peut-être à l'origine de la détresse et de l'agonie auxquelles nous sommes confrontés à l'âge de 30 et 40 ans. Au lieu de tout blâmer sur la pandémie, ouvrons-nous et arrêtons d'être dans le déni.

Comment est-ce possible?

Peut-être en faisant des petits pas. Le gouvernement indien a pris une initiative au niveau national pour les problèmes de santé mentale et la sensibilisation, ce qui est extrêmement important et plutôt encourageant.

Lors de la présentation du budget de l'Union pour l'année 2022-2023, le ministre indien des Finances, Nirmala Sitharaman, a annoncé un programme national de télé-santé mentale, compte tenu du long Covid.

Le gouvernement a également informé du déploiement d'une plate-forme ouverte pour l'écosystème national de santé numérique.

Sitharaman a déclaré que le programme sera lancé pour améliorer l'accès à des conseils de santé mentale de qualité ainsi qu'à des services de soins.

Il consistera en des registres numériques des prestataires de santé et des établissements de santé, une identité sanitaire unique, un cadre de consentement et un accès universel aux établissements de santé.

C'est une étape énorme en gardant à l'esprit la situation actuelle et l'avenir incertain – une étape pour normaliser la sensibilisation à la santé mentale et une tentative de lutter contre la stigmatisation qui l'entoure.

Lorsque de telles mesures sont prises par les gouvernements au niveau national, elles entraîneront certainement des changements à plus long terme. Ouvrir une plateforme commune de dialogue sur l'importance de la santé mentale.

Une recherche publiée dans la revue Plos One a révélé qu'une détresse et une anxiété élevées dues au coronavirus ont entraîné un mauvais bien-être psychologique. Il y a une augmentation visible des tendances suicidaires, des conditions de santé mentale préexistantes exaspérées.

La recherche publiée en août 2021 a déclaré que le stress et l'anxiété affectent gravement les relations familiales et la dynamique sociale. Il y a également une augmentation des cas signalés de violence domestique et d'abus d'alcool.

Une autre étude publiée dans SAGE Journal a mis en évidence la manière dont le problème peut être résolu. La partie conclusion de l'étude Implications pour la santé mentale de la pandémie de COVID-19 et sa réponse en Inde, qui a été publiée en septembre 2020, a mis en évidence des moyens de lutter contre l'impact de Covid sur la santé mentale.

Il a déclaré que le maintien d'une approche positive, le développement d'interventions basées sur les besoins spécifiques aux groupes vulnérables avec des stratégies de communication des risques appropriées peuvent fournir un système solide dans le pays.

Et lorsque le gouvernement du Premier ministre Narendra Modi a abordé la question de la santé mentale lors de la présentation du budget annuel, une fenêtre s'est définitivement ouverte pour établir une conversation saine.

Ce que nous pouvons faire à l'avenir, c'est de le normaliser davantage, de comprendre notre santé. Donner la priorité à la santé mentale. Dites à nos enfants pourquoi c'est important. Aussi, gardez un œil sur notre environnement, fournissez des informations à ceux qui en ont besoin.

La rare mention de la santé mentale dans le budget a été saluée par les experts. Le Dr Girdhar Gyani, directeur général de l'Association des prestataires de soins de santé, a déclaré que l'intention du gouvernement de se concentrer sur la mise en place de 23 centres de santé mentale sera bénéfique en général et plus spécifiquement pour les longs patients Covid.

Le Dr NK Pandey, président et directeur général de l'Institut asiatique des sciences médicales, a déclaré que les cas de dépression et de troubles anxieux avaient augmenté d'environ 25 % dans le monde et de 35 % rien qu'en Inde.

"Il est encourageant de noter l'attention du gouvernement à relever le défi de l'augmentation des problèmes de santé mentale en Inde et a proposé de lancer un programme national de télé-santé mentale.

"Le budget, inculquant le fait que se concentrer sur le bien-être mental et émotionnel est le besoin de l'heure, parle lui-même de la progression de notre approche en tant que nation, a déclaré Pandey.

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