Un lungo lavoro al computer può portare alla comparsa della sindrome da visione artificiale, ha affermato il professore, dottore in scienze mediche, leader del chirurgo oftalmico russo Tatyana Shilova.
“La sindrome da visione artificiale non è una malattia indipendente, ma un insieme di sintomi. Questi includono un aumento dell'affaticamento degli organi visivi, difficoltà a concentrarsi su immagini e testo, disagio quando si muovono gli occhi, una sensazione di secchezza e "sabbia", l'aspetto di una leggera foschia, nonché dolore alla schiena, alle spalle e al collo ”, ha spiegato Shilova.
Inoltre, a causa dell'uso eccessivo del PC, l'utente può sviluppare la sindrome dell'occhio secco.
“La sindrome dell'occhio secco è una violazione delle ghiandole lacrimali. Il liquido lacrimale non viene prodotto abbastanza per inumidire la superficie dell'occhio o la sua composizione qualitativa cambia. Pertanto, una persona sperimenta una serie di sintomi molto spiacevoli: secchezza degli occhi o viceversa, profusa lacrimazione, arrossamento e irritazione, bruciore, dolore, fotofobia ", ha sottolineato l'interlocutore.
Secondo lei, per ridurre l'affaticamento degli occhi ed evitare spiacevoli conseguenze, è necessario fare pause di 10-15 minuti ogni ora di lavoro, oltre a fare esercizi speciali.
Allo stesso tempo, se si ignorano i sintomi, possono portare allo sviluppo di miopia stabile, mal di testa patologici, scoliosi e osteocondrosi cervicale.
In precedenza, ha parlato di come l'uso regolare di uno smartphone causi tendovaginite.
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