Op 9 februari viert de wereld de Internationale Dag van de Tandarts. Het belangrijkste onderdeel van mondzorg is het tandenpoetsen, maar de meeste mensen besteden minder dan een minuut aan dit proces, terwijl het twee tot drie minuten zou moeten duren. Tandarts-therapeut van de kliniek JSC "Medicina" (kliniek van academicus Roitberg), kandidaat voor medische wetenschappen Larisa Tolmacheva, noemde in een gesprek met de belangrijkste fouten die mensen maken bij het tandenpoetsen.
Volgens de arts poetsen mensen, naast onvoldoende tijd voor de procedure, vaak hun tanden horizontaal, van links naar rechts, en ook alleen de voortanden en andere gemakkelijk bereikbare plaatsen.
“Tegelijkertijd worden de kauwvlakken van de verre tanden en de interdentale ruimtes onopgemerkt gelaten. Als gevolg hiervan hopen bacteriën zich daar op en treedt een ontstekingsproces op, dat zonder de juiste maatregelen zal verlopen, "legde Tolmacheva uit.
Ook is het, zoals de tandarts al zei, uitermate belangrijk om niet alleen 's ochtends, maar ook 's avonds je tanden te poetsen.
“Het is 's nachts dat bacteriën in de mondholte zich het meest actief vermenigvuldigen. Op dit moment vertraagt de afscheiding van speeksel, wat door zijn antibacteriële eigenschappen in staat is om de schadelijke zuurgraad in de mond te doven. 'S Nachts wordt er in kleinere hoeveelheden speeksel geproduceerd, niet genoeg om de bacteriën weg te spoelen die zich gedurende de dag hebben opgehoopt. Als we 's nachts onze tanden niet poetsen, kunnen de bacteriën zich ongehinderd vermenigvuldigen', zegt ze.
Eerder legde Tolmacheva uit waarom tanden in de winter donkerder zijn dan in de zomer.
bbabo.Net