Vitamine D wordt beschouwd als een van de belangrijkste voor het menselijk lichaam. Tegelijkertijd nemen velen het zonder eerst tests te ondergaan en een arts voor te schrijven. Professor, doctor in de medische wetenschappen Arkady Lvovich Vertkin vertelde TikTok of dit is toegestaan.
De deskundige merkte op dat 95 procent van de Russen vitamine D-tekort ervaart, daarom is het volgens hem niet nodig om de hoeveelheid in het bloed te bepalen.
"Als er een verlangen is, als de leeftijd dichter bij de 60 jaar ligt, is dit (het nemen van vitamine D-supplementen) heel reëel", zei de professor.
Wertkin merkte op dat vitamine D nuttig is voor de preventie van COVID-19 en voor het post-COVID-syndroom. Het is ook essentieel voor de preventie van osteoporose.
"Je kunt het gebruiken als je een somatische pathologie hebt", zei de professor.
Tegelijkertijd merkte de arts op dat het voor jonge en perfect gezonde mensen niet nodig is om vitamine D te nemen, omdat ze er genoeg van hebben.
bbabo.Net