Dietetyk Oksana Czernyszowa wymieniła wszystkie za i przeciw w kwestii jedzenia mięsa. Jej słowa cytuje „Forum Medyczne”.

Specjalista ostrzegał, że zdarzają się pojedyncze przypadki, kiedy jedzenie mięsa jest szkodliwe, a kiedy jest korzystne. Wśród negatywnych właściwości produktu wyróżniła wysoki poziom cholesterolu i trudne trawienie.

Głównym argumentem „za” jedzeniem mięsa była wysoka zawartość aminokwasów. Czernyszowa zauważyła, że ​​nie wszystkie pokarmy roślinne zawierają pierwiastki znajdujące się w mięsie. Dlatego zaapelowała, aby nie przestawiać się całkowicie na dietę roślinną.

bbabo.Net