Ci, którzy wyzdrowieli z koronawirusa, często cierpią na bezsenność, która może trwać od trzech do sześciu miesięcy. Opowiedziała to neurolog, somnolog Elena Tsareva.

Według niej bezsenność obserwuje się u 30% pacjentów z koronawirusem.

„Jest nawet nowy termin — covidsomnia. Nie ma konkretnego leczenia tego problemu. Bezsenność trwa od trzech do sześciu miesięcy. Rozwiązanie problemu zależy od tego, jak szybko zostanie przywrócony stan emocjonalny pacjenta, zasoby zostaną uzupełnione ”- wyjaśniła w rozmowie z URA.RU.

Na rozwój bezsenności wpływają cztery czynniki. Po pierwsze, jest to wpływ wirusa na układ nerwowy. Wpływa na niektóre obszary mózgu, w tym te związane ze snem. Po drugie to strach i niepokój z powodu choroby, a po trzecie depresja, która wcześniej mogła rozwinąć się na tle izolacji. Po czwarte, prawie wszystkie leki na krukowicę mają skutki uboczne w postaci bezsenności.

Zastępca naczelnego lekarza Jamalskiego Centrum Zdrowia Publicznego i Prewencji Medycznej, kandydatka nauk biologicznych Natalia Połowodowa, powiedziała, że ​​bezsenność na tle kowdowa może pomóc ścisłe przestrzeganie codziennej rutyny, prawidłowe odżywianie i spacery na świeżym powietrzu. Należy również wykluczyć spożywanie używek i spać w całkowitej ciemności, aby w pełni produkować melatoniny.

„Jeśli to nie wystarczy, to są leki, które mogą pomóc uporać się z problemem, ale można je zażywać tylko zgodnie z zaleceniami lekarza” – podsumowała.

bbabo.Net