Prawie każdy wie o dobroczynnych właściwościach większości jagód. Niemniej jednak dzięki nowym badaniom naukowcy są w stanie ustalić, jakie inne korzyści mogą przynieść organizmowi ludzkiemu. Na przykład okazało się, że winogrona nie tylko poprawiają pracę jelit, ale także obniżają poziom cholesterolu i chronią serce.

O badaniach nad korzyściami płynącymi z winogron pisze Daily Mail w odniesieniu do kalifornijskich naukowców. W wyniku eksperymentu eksperci odkryli, jak ta jagoda wpływa na jelita. Badanym podawano codziennie 46 gramów proszku z całych winogron, a cztery tygodnie później analizowano ich mikroflorę jelitową.

Autorzy badania stwierdzili, że winogrona mają korzystny wpływ na bakterie jelitowe. Profesor i dietetyk Zhaoping Li podkreślił znaczenie tego odkrycia, ponieważ zdrowe jelita to klucz do zdrowia. Specjalista podkreślił również, że „dieta winogronowa” zwiększyła liczbę bakterii Akkermansia. Wpływają pozytywnie na metabolizm glukozy i integralność błony śluzowej jelit.

Ponadto eksperci stwierdzili, że całkowity poziom cholesterolu we krwi badanych zmniejszył się o 6,1%, a poziom „złego” cholesterolu (LDL) o 5,9%. Z kolei ilość kwasów steroidowych żółci, które są bezpośrednio związane z metabolizmem cholesterolu, zmniejszyła się o prawie 41%. Naukowcy zauważają, że ich odkrycia pokazują znaczenie winogron dla zdrowia jelit i normalnej pracy serca.

bbabo.Net