Societate Știri

Rusia - Medicii sanitari au negat beneficiile morcovilor pentru îmbunătățirea vederii

Rusia (bbabo.net), - Consumul de morcovi nu poate îmbunătăți vederea deja deteriorată. Aceste raportat de Rospotrebnadzor din Sankt Petersburg.

Cuba cere ajutor SUA după uraganul Ian - WSJ

Multă vreme s-a crezut că, datorită conținutului ridicat de vitamina A, morcovii pot, dacă nu restabili vederea, atunci măcar să-și îmbunătățească starea. Dar, așa cum spun medicii sanitari ai capitalei de Nord, beneficiile morcovilor anume în această direcție nu au fost dovedite.

Cu toate acestea, s-a descoperit că persoanele care au morcovi în dieta lor obișnuită au cu 40% mai puține șanse de a experimenta orbire nocturnă.

Morcovii ajută, de asemenea, la scăderea nivelului de colesterol din sânge, iar datorită conținutului ridicat de potasiu, are proprietăți vasodilatatoare, de aceea se recomandă consumul regulat pentru a preveni ateroscleroza, infarctul și accidentele vasculare cerebrale.

Morcovii conțin vitamina C, care susține celulele albe din sânge, care sunt responsabile de imunitate.

Fibrele găsite în morcovi sunt capabile să susțină sistemul digestiv, în special, peristaltismul și producția de suc gastric. De asemenea, leguma are un efect coleretic. Dacă gătiți supă de morcovi, va fi un remediu excelent pentru diaree.

Beta-carotenul conținut de morcovi poate reduce riscul de a dezvolta cancer. Consumul regulat de morcovi stimulează gingiile și, de asemenea, favorizează salivația, ceea ce este o excelentă prevenire a cariilor. Departamentul regional Rospotrebnadzor sfătuiește chiar să mănânci morcovi după micul dejun, prânz sau cină, legumele vă vor curăța în mod natural dinții de resturile alimentare.

În plus, morcovii sunt capabili să regleze zahărul din sânge și, cu utilizare regulată, hidratează pielea. Medicii sfătuiesc să luați morcovi pentru sănătatea bărbaților. Pentru femei, sucul de morcovi este indicat în timpul sarcinii și alăptării – totuși, cu moderație.

Și, deși morcovii nu vor putea vindeca cataracta, glaucomul sau chiar miopia, medicii sanitari recomandă includerea acestei legume în dieta ta obișnuită în absența oricăror contraindicații, deoarece există o mulțime de proprietăți utile în ea.

Rusia - Medicii sanitari au negat beneficiile morcovilor pentru îmbunătățirea vederii