Unde vă păstrați de obicei măștile medicale de înaltă calitate?

A. În mai multe pungi de hârtie maro marcate cu zilele săptămânii, aliniate pe pervazul ferestrei.

B. Atârnat pe cârlige lângă uşă.

C. Am pus într-o pungă de plastic în geanta sau rucsac.

D. Uneori găsesc unul îndesat în buzunarul meu sau pe podeaua mașinii mele.

Dacă ai răspuns „D”, nu te simți jenat. Si eu traiesc cu haos de masca la mine acasa. Măștile sunt peste tot - cârlige și clanțe, în sertare, îndesate în buzunarele hainelor și rucsacuri. Andyes, am luat o mască de pe podeaua mașinii mele. (Vă rugăm să nu faceți acest lucru. Un studiu realizat de Clorox a constatat că cel mai germinativ loc din mașina dvs. este covorașul din partea șoferului. Suportul pentru pahare al scaunului din față nu era departe.)

Acum, că oficialii din sănătatea publică ne recomandă să purtăm cu toții măști de înaltă performanță, în stil medical, cunoscute sub denumirea de aparate de respirație - N95s, KN95s și KF94s - îngrijirea măștilor este mai importantă ca niciodată. Spre deosebire de măștile din pânză, nu puteți arunca un stil medical masca în spălătorie. Și măștile de înaltă performanță costă mai mult — 30 USD sau mai mult pentru un set de 10 — așa că este important să știi cum să le refolosești. (Administrația Biden a anunțat că va oferi 400 de milioane de măști N95 nechirurgicale în centrele de sănătate comunitare și farmaciile de vânzare cu amănuntul, cu o limită de trei per persoană.)

Din păcate, există foarte puține îndrumări oficiale despre cum să îngrijești și să refolosești o mască de înaltă performanță.

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au declarat că lucrătorii din domeniul sănătății care se confruntă cu deficitul de măști pot reutiliza măștile respiratorii de până la cinci ori. Dar o persoană obișnuită poartă o mască pentru perioade mult mai scurte și poate reutiliza în siguranță o mască de mai multe ori, a spus Linsey Marr, profesor de inginerie civilă și de mediu la Virginia Tech și expert în transmiterea virală.

„Orientările existente privind îngrijirea respiratorie sunt pentru lucrătorii din domeniul sănătății și alți lucrători care folosesc aparate respiratorii în condiții periculoase”, a spus Marr într-un e-mail. „Pentru publicul larg, condițiile (de obicei nu sunt în contact strâns cu pacienții infectați pentru o mare parte a zilei) și așteptările (o persoană care încearcă să-și reducă riscul de infecție în timp ce își desfășoară viața de zi cu zi) sunt mult diferite și nu cred că ar trebui să aplicăm aceleași îndrumări celor două grupuri.”

Totuși, ghidul CDC poate oferi un cadru util pentru a ne ajuta să luăm decizii cu privire la cât timp să folosim o mască. Pe baza regulii de cinci zile pentru lucrătorii din domeniul sănătății și presupunând că poartă masca pe parcursul unei ture de opt ore, ceea ce sugerează aproximativ 40 de ore de utilizare per mască, a declarat Anne Miller, director executiv la Project N95, o organizație nonprofit care verifică și vinde măști de înaltă performanță. Mulți dintre noi poartă o mască în trepte de 15 și 30 de minute, ceea ce înseamnă că o mască ar putea dura săptămâni.

În mod realist, dacă iei o mascară și te îndepărtezi des, cel mai probabil masca se va murdări sau curelele se vor rupe înainte de a atinge pragul de 40 de ore.

„Nu-mi port respirator toată ziua – merg la magazin și mă întorc”, a spus Miller. „Îmi dau seama că ajung să le arunc în zăpadă sau pe podeaua mașinii înainte de a le uza. De obicei, curelele se uzează înainte ca capacitatea respiratorie să se uzeze.”

Nu încercați niciodată să vă curățați masca de înaltă performanță. Deși se poate simți ca o țesătură sintetică, măștile respiratorii în stil medical sunt făcute din straturi de filtre de înaltă tehnologie care au fost încărcate electrostatic pentru a atrage și a prinde mai bine particulele. Spălarea unei măști sau încercarea de a o igieniza cu alcool, peroxid sau chiar cu lumină ultravioletă o va degrada și o va face mai puțin eficientă. Lăsați masca să aerisească pe un cârlig, într-o pungă de hârtie sau plasă sau pe un raft curat.

Cel mai bun mod de a vă păstra masca curată este să vă spălați mâinile înainte de a o atinge, să țineți masca de curele și să o păstrați într-un loc curat și uscat când nu o purtați. Păstrați câteva măști la îndemână și rotiți-le, astfel încât fiecare mască să aibă suficient timp să se aerisească între utilizări.

I-am cerut lui Marr sfaturi suplimentare despre cum să aveți grijă de o mască respiratorie pentru a maximiza utilizarea acesteia. Iată sfatul ei.

Î: Cum ne putem asigura că masca noastră păstrează particulele de filtrare?

R: Această abilitate poate fi compromisă dacă orice parte a măștii este deteriorată fizic în așa fel încât să creeze scurgeri. Aceasta ar putea fi o ruptură sau o gaură în mască, o cută care înseamnă că nu se etanșează pe față sau curele care sunt prea slăbite pentru a trage respiratorul aproape de față.

Î: Poate o mască să devină saturată cu particule?

R: Oamenii ar putea fi îngrijorați de „umplerea” a respiratorului cu particule, astfel încât materialul de filtrare să nu mai funcționeze, dar aparatele de respirație sunt proiectate să gestioneze o cantitate mare de particule și să își mențină în continuare capacitatea de filtrare. Aaron Collins subliniază că anN95 este proiectat să gestioneze 200 de miligrame de particule, ceea ce ar fi echivalent cu purtarea lui non-stop timp de 200 de zile în aer foarte poluat, cum ar fi în Shanghai.

Î: Dacă sunt expus la o persoană infectată, masca mea va fi contaminată?R: Este posibil ca virusul să se afle pe suprafața aparatului respirator și să îl atingeți și să îl transferați în ochi, nas sau gură. Pentru a minimiza acest risc, trebuie să mânuiți aparatul respirator de margini și curele și să evitați să atingeți zona din fața nasului și a gurii. În timp - câteva ore - virusul va muri, așa că probabil nu trebuie să ne facem griji că acumulăm mai mult de o zi de virus infecțios pe material. Există un studiu care sună înfricoșător care arată că virusul supraviețuiește timp de 14 zile pe un N95, dar cercetătorii au picurat o cantitate imensă de virus pe material - ca și cum ai scuipa intenționat pe mască - și l-au îndepărtat prin înmuierea în lichid, ceea ce va transfer mai mult decât doar atingere.

Î: Deci cât timp supraviețuiesc cu adevărat particulele virale pe o mască?

R: Studiem această întrebare folosind o modalitate mai realistă de a introduce virusul în aerosol pe un N95, iar virusul scade la niveluri aproape nedetectabile în 30 de minute.

Î: Ce părere aveți despre regula „40 de ore de utilizare”?

R: Patruzeci de ore de utilizare totală, indiferent dacă sunt peste cinci perioade de opt ore sau o grămadă de perioade mai scurte, ar trebui să fie bine. Curelele pot deveni prea slăbite sau se pot rupe, respiratorul își poate pierde forma sau poate deveni vizibil murdar înainte de expirarea celor 40 de ore, caz în care ar trebui să-l înlocuiți. Am un N95 pe care l-am purtat pentru două călătorii dus-întors cu avionul, cu un total de peste 25 de ore și pentru a merge la biserică de câteva ori, a merge de câteva ori la magazin și a asista la o întâlnire de gimnastică și, în sfârșit, se murdărește suficient - în principal din cauza frecării fața mea — și își pierde forma, astfel încât plănuiesc să o arunc.

Î: Am primit sfaturi să vă aerisești măștile în mai multe pungi de hârtie, etichetate cu ziua săptămânii și să rotiți măștile la fiecare cinci zile. Dar majoritatea oamenilor își aruncă măștile într-un sertar sau într-o poșetă sau le atârnă de cârlige. Chiar contează?

R: Nu cred că aceste necesar. Îmi place ideea de a-l difuza. Îl las pe al meu întins sau atârnat de un cârlig. Dacă îl transport în rucsac sau în geantă, îl păstrez într-o pungă de plastic pentru a-l proteja de deteriorare.

Î: Ce se întâmplă dacă masca ta trece prin spălare? Îl poți purta în ploaie?

R: Considerați că este distrus dacă a trecut prin spălare sau s-a înmuiat în alt mod.

© 2022 The New York Times Company

bbabo.Net