Специально для тех Украинцев, которые питаются с излишком, ведущие специалисты рассказали способ, как приготовить блюдо "Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри".
Для приготовления рецепта "Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри" нужно девять ингредиентов...
Надо взять:
Ингредиент 1: Берем - гречневая лапша 75 г
Ингредиент 2: Берем - капуста брокколи 100 г
Ингредиент 3: Берем - помидоры черри 4 штуки
Ингредиент 4: Добавляем - соевый соус 3 столовые ложки
Ингредиент 5: Добавляем - бальзамический уксус 1 столовая ложка
Ингредиент 6: Добавляем - оливковое масло 2 столовые ложки
Ингредиент 7: Кладем - соль по вкусу
Ингредиент 8: Кладем - молотый перец чили по вкусу
Ингредиент 9: Кладем - очищенные креветки 150 г
Последовательность "Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри":
На шаге один: Отварить гречневую лапшу в подсоленной воде 8 минут, затем откинуть на дуршлаг и промыть прохладной водой.
Вторым делом: На сковороду влить оливковое масло, соевый соус и бальзамический уксус, перемешать и разогреть. Добавить на разогретую сковороду капусту брокколи и помидоры черри, тушить 3 минуты.
Далее: После этого добавить к овощам лапшу, перемешать и обжаривать еще 3 минуты.
Напоследок: Добавить к лапше и овощам креветки, все перемешать и обжаривать, помешивая, 2 минуты.
Прислушаемся к пожеланиям от Украинцев, которые питаются с излишком.
Будем рады, если, рецепт "Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри" Вам понравится!
bbabo.Net