Видимо для тех Украинцев, которые немного переедают, ведущие специалисты поделились лайфхаком, как сделать блюдо "Зубатка, запеченная с овощами".

Чтобы приготовить "Зубатка, запеченная с овощами" потребуется семь ингредиентов...

Секрет:

Ингредиент 1: Берем - морковь 1 штука
Ингредиент 2: Берем - репчатый лук 1 штука
Ингредиент 3: Берем - петрушка 1 пучок
Ингредиент 4: Добавляем - филе зубатки 2 куска
Ингредиент 5: Добавляем - соль по вкусу
Ингредиент 6: Добавляем - лимон 1 штука
Ингредиент 7: Кладем - молотый черный перец по вкусу

Шаги "Зубатка, запеченная с овощами":

Для начала: Стейки приправить и полить лимонным соком, поставить мариноваться на 1–2 часа.
Во вторую очередь: На противень выложить фольгу, сделать подушку из моркови и лука, сверху положить рыбу, далее положить немного лука и петрушку.
Под конец: Завернуть в фольгу и поставить в духовку при 180 градусах на 40 минут.

Прислушаемся к пожеланиям для Украинцев, которые питаются с излишком.

Возможно, рецепт будет полезен Вам!

bbabo.Net