Новости

Выгорание также требует признания роли коллектива, считают эксперты. - Новости Bbabo

Новости - Вряд ли кто-то не читал или не слышал о выгорании — английском термине, принятом для описания выгорания. Есть книги о поколенческом профиле синдрома, знаменитости, такие как гимнастка Симона Байлз, пришли к публике, чтобы рассказать о своем опыте, подкасты и профили в социальных сетях посвящены этой теме.

По меньшей мере 17 человек погибли, более 50 получили ранения в результате взрыва на западе Ганы

И говорить нужно еще больше, считают специалисты из разных областей, чтобы наглядность позволяла одновременно больше ставить диагнозы и меньше стигматизировать.

С 1 января синдром получил новое и более подробное описание в МКБ-11 (Международная классификация болезней). Изменение тонкое. Что касается состояния здоровья, то теперь оно описывается как профессиональное явление в индексе «проблем, связанных с занятостью или безработицей».

По мнению психиатра и психоаналитика Жоао Саллы, новая классификация может помочь медицинским обществам определить потоки помощи.

«Возможно, это интересное направление для размышлений, чтобы посмотреть на этого пациента в состоянии выгорания и установить поток помощи. Может быть, они могут получить больше лекций и донести это до психиатрии в целом и указать, что этому человеку нужно лечение», — говорит он. «Подход к выгоранию в Бразилии по-прежнему очень академический», — говорит он.

Самое подробное описание синдрома, помимо простого профессионального выгорания, говорит о том, что выгорание имеет три аспекта, которые могут возникать, а могут и не возникать одновременно.

Возникает профессиональная неудовлетворенность, уходящая в личную жизнь, перманентное ощущение бесцельности, деперсонализация, когда люди начинают восприниматься как объекты, а работник выражает себя через циничное поведение, эмоциональное истощение, которое можно рассматривать как состояние глубокой апатии.

Непростой отправной точкой в ​​подходе к выгоранию является то, что не существует определенного и уникального лечения для тех, кто страдает этим синдромом.

Лечение, подчеркивает специалист, всегда индивидуально. Однако защита работников всегда связана с окружающей средой, то есть она связана с местом, где обычно работает субъект, но также может быть университетом, в случае студентов.

Салла говорит, что понимает, что относительно простые меры, такие как лекции, оказывают положительное влияние на рабочих. Уделите время разговору на эту тему, чтобы те, кто находится в одной рабочей среде, могли идентифицировать себя друг с другом.

«Проблема в том, что человек не разговаривает, а на эту тему обычно не обращают внимания. Когда работник страдает от выгорания, его будут считать плохим работником, но он больной человек, и с ним нужно обращаться именно так. "

По мнению Жоао Марсио Соуза, исполнительного директора компании Talenses Executive, которая занимается набором и подбором персонала, только более глубокий и, следовательно, более длительный анализ того, как работают компании, может повлиять на случаи выгорания.

«Прежде всего необходимы более структурные изменения в капитализме и поиск прибыли, иначе люди продолжат страдать перед лицом успешной модели организаций», — говорит он.

«Мы живем в избытке настоящего, реальности. Люди испытывают стресс от погони за целями, от роста. Это уже была агрессивная модель, и пандемия все еще грядет», — говорит руководитель.

По оценке Соузы, только изменение поведения верхушки компаний может предотвратить «высыхание льда». Психоаналитик Жоао Салла соглашается: «основной принцип любого изменения [от политики к более гуманизированной рабочей среде] заключается в том, что оно должно происходить сверху вниз».

Будет ли легче с новой классификацией рабочему, решившему обратиться в суд по трудовым спорам в поисках возмещения ущерба? Не обязательно, по словам адвоката Матеуса Кантареллы Виейры, из отдела труда Mello e Torres Advogados, для которого наибольший эффект переклассификации заключается в повышении внимания к болезни.

«В любом случае в суде, как и при любой болезни, нужно доказывать вину компании, которая может быть в том, что она ничего не сделала, или в том, что она сделала что-то конкретное», — говорит он. «В этом смысле отсутствие оскорбительных целей, отказ от продолжительного рабочего дня, соблюдение периодов отпуска и отключение человека от работы являются защитными факторами».

Компании или частные лица, заинтересованные в оценке потенциала синдрома эмоционального выгорания, могут использовать адаптированную шкалу MBI (Maslach Burnout Inventory), созданную исследователем, давшим название опроснику.

Важно использовать тест только в качестве эталона, параметра, который не заменяет медицинскую или психологическую оценку. Это не диагноз, но может помочь рабочему осмыслить то, что он переживает.

Использование викторины

Назначьте баллы от 0 до 5 за каждое приведенное ниже утверждение. Когда закончите, сложите числа.​​

Результаты:

от 0 до 20 баллов: признаков выгорания нет.

От 21 до 40 баллов: вероятность развития эмоционального выгорания, постарайтесь работать над рекомендациями по профилактике синдрома.

От 41 до 60 баллов: начальная стадия выгорания, обратитесь за профессиональной помощью, чтобы преодолеть симптомы и, таким образом, гарантировать качество вашей профессиональной деятельности и качество вашей жизни.

От 61 до 80 баллов: начинает наступать выгорание. Обратитесь за профессиональной помощью, чтобы предотвратить ухудшение симптомов.

От 81 до 100 баллов: вы можете находиться в значительной стадии выгорания, но эта ситуация вполне обратима. Найдите компетентного специалиста, которому вы доверяете, и начните лечение как можно скорее.

Источник: анкета, адаптированная Чафиком Джбейли, из опросника Maslach Burnout Inventory.

Куда обратиться за помощью

Многие планы медицинского страхования имеют специальные программы для решения проблем психического здоровья в междисциплинарных подходах, когда пациента посещают различные специалисты. У более крупных компаний часто есть свои собственные программы, обычно разрабатываемые отделом кадров.

В общедоступной сети помощь может оказываться в UBS (базовые медицинские учреждения), где есть амбулаторная служба, или в Caps (центры психосоциальной помощи).

В Сан-Паулу, по данным мэрии, все они работают в «режиме открытых дверей», то есть не требуется никакого назначения или направления из UBS. Смотрите здесь список с адресами Шапок в столице с разбивкой по регионам.

Новости Bbabo.net