Bbabo NET

Общество Новости

“Тихий чай”: как снимают стресс офисные сотрудники Сингапура

Море встреч и звонков, дедлайны, пробки – к концу дня менеджеру по продажам Иршаду Аббасу хотелось немедленно кого-нибудь разорвать, и уж тем более он не был настроен на чаепитие. Однако двухчасовая сессия стала для 26-летнего парня медитативным переживанием, растрогав его до слез. “Я выпил чай, расслабился и начал прокручивать перед глазами картины из прошлого. Реальность осталась где-то далеко, и в этом расслабленном состоянии, я мог подвести итог своей жизни и быть самим собой”, – рассказал он.

Аббас является одним из 700 офисных работников, прошедших через чайные сессии социального предприятия Hush. Идея состоит в минимизации стресса, развитии осознанности и саморефлексии. Мероприятия проходят в полной тишине, обслуживают их глухие официанты. Участники могут записывать мысли на бумаге, сочинять стихи или рисовать, а в конце чаепития поделиться своим опытом с коллегами или организаторами.

Участниками чаепитий уже стали сотрудники 13 организаций, в том числе Министерства транспорта Сингапура и Посольства США, на очереди – еще 15.

“Надеюсь, что Hush будет развиваться и расширять деятельность за пределами Сингапура. Я глубоко убеждена, что работники могут стать счастливее, если научатся управлять стрессом, а люди с нарушениями слуха смогут расширить свои права и возможности через занятость и взаимодействие”, – говорит основатель организации, социальный предприниматель и тренер Антея Онг.

“Тихий чай”: как снимают стресс офисные сотрудники Сингапура