Отказ от мяса провоцирует изменение микрофлоры кишечника, что ухудшает работу иммунной системы человека, сообщает новостной портал informing.

Британские ученые провели исследование, во время которого сравнили общее состояние организма во время полноценного употребления всех продуктов и после "вегетарианской диеты". Специалисты рассказали, что у добровольцев было отмечено резкое снижение веса.

Это связано с тем, что мясо влияет на формирование микрофлоры кишечника. Что стабилизирует работу всего желудочно-кишечного тракта и иммунной системы. После отказа от мяса, как результат, резко изменилась микрофлора кишечника, что ухудшило работу двух систем организма.

Эксперты отметили, что из-за отказа от мяса в организм перестают поступать многие необходимые витамин и микроэлементы, что также может стать причиной общей слабости и плохого самочувствия.

Впрочем, стоит отметить, что люди, которые долгое время были вегетарианцами и решили вернуться к потреблению мясных продуктов, также сталкиваются со многими проблемами. Обновленный рацион может вызвать проблемы с пищеварением и даже язву желудка.

bbabo.Net