Выпивая два или больше чашек кофе в день, вы можете существенно снизить риски для здоровья, связанные с употреблением большого количества алкоголя, пишет Independent.

Проанализировав предыдущие исследования, ученые установили, что кофе способен уменьшить вероятность развития цирроза печени, заболевания, которое ежегодно убивает более миллиона людей во всем мире.

В девяти исследованиях в общей сложности было задействовано 430,000 участников, 1,990 из которых страдали от цирроза печени. В ходе восьми из этих исследований было установлено, что чем больше кофе пил человек, тем меньше он был подвержен риску развития болезни.

У испытуемых, употреблявших одну чашку ароматного напитка в день, риск снижался на 22%, у тех, что пили две чашки – на 43%, три чашки в день – на 57% и четыре чашки – на 65%, по сравнению с участниками исследования, которые вообще не употребляли кофе.

bbabo.Net