Bbabo NET

Общество Новости

Почему наш организм протестует против занятий спортом

Ученым удалось выяснить, что наша нервная система сознательно влияет на наше желание заниматься спортом либо другими активными действиями, сообщает новостной портал delfi.ee.

Специалисты из Университета Саймона Фрейзера (Канада) пришли к выводу, что именно нервная система заставляет человека постоянно жалеть себя и выбирать наиболее легкие пути к цели. Кроме того, специалистам удалось обнаружить, что даже во время ходьбы нервная система постоянно корректирует движения человека в поиске наименее трудоемких.

Так, если человек не может корректировать внешнюю нагрузку, то он будет менять собственные движения таким образом, чтобы на них тратилось как можно меньше энергии (ширина шага, темп и др.)

Стоит отметить, что подобная "оптимизация" происходит на подсознательном уровне и иногда составляет менее 5%. По мнению специалистов, такое точное изменение работы организма говорит о том, что наш организм отличается высоким самосознанием - он специально снижает расход энергии, чтобы не растрачивать впустую физические ресурсы.

Почему наш организм протестует против занятий спортом