Употребление матерью жирной рыбы во время беременности и периода кормления грудью защищает ребенка от дальнейшего развития у него астмы, информирует ftimes.ru.

Исследователи из Университета Саутгемптона (Великобритания) изучили влияние материнского рациона во время беременности на организм ребенка и выяснили, что частое употребление жирной рыбы значительно снижает развитие астмы в будущем. Кроме того, такая пища укрепляет костную структуру, которая только формируется у ребенка.

Ученые отметили, что положительное влияние рыбного рациона матери будет заметно после того, как малышу исполнится 2,5 года. Дети таких матерей значительно реже страдают от респираторных болезней, в том числе и астмы.

Специалисты объясняют, что в рыбьем жире в большом количестве содержится кислота Омега-3, которая является одним из главных элементов на этапе внутриутробного формирования организма ребенка. Высокое содержание этой кислоты создает мощную защиту от аллергенов, а витамин D укрепляет костную систему ребенка и участвует в развитии его мозга.

bbabo.Net