Китаец Майо Вэйдунг попал в Книгу рекордов Гиннеса после того, как более восьми часов простоял на локтях, выполняя спортивное упражнение "планка". Мужчина побил предыдущий рекорд почти в два раза, что сделало его абсолютным чемпионом.

Это уже не первая подобная победа в жизни Вэйдунга – в прошлый раз он простоял в "планке" 4 часа и 26 минут. Следовательно, 44-летний китаец уже тогда побил мировой рекорд в данной категории. Однако этого ему оказалось мало и он решил усложнить задачу.
Примечательно, что Майо крайне необычно отпраздновал свою спортивную победу – после восьми часов на локтях он просто начал отжиматься от пола, чтобы немного разработать мышцы.

Отметим, что новоявленный рекордсмен служит в отряде специального назначения и ежедневно ведет борьбу с терроризмом и насилием. Для работы ему приходится поддерживать свое тело в хорошей физической форме, однако Майо признается, что даже если есть возможность отдохнуть иначе он, все же, предпочитает заниматься спортом.

Напомним, упражнение "планка" считается одним из самых сложных, потому что во время его выполнения работают почти все группы мышц. Зачастую его рекомендуют выполнять не более пяти минут из-за сильного напряжения во всем теле.

bbabo.Net