Я недавно вышла замуж и с трудом приспосабливаюсь к своим родственникам. Отношения с мужем кажутся хорошими, но я терпеть не могу жить в совместной семье. Я не осознавала этого до свадьбы, поэтому никогда не обсуждала это с мужем до свадьбы. Но мне кажется, что я потерял всю свою свободу, и это задыхается. - Имя не разглашается

Дорогой писатель, я чувствую, что вы чувствуете себя подавленным и разочарованным жизненной ситуацией. Жизнь в совместной семье приносит с собой свою динамику и роли, и тому, кто никогда в ней не жил, обязательно потребуется время или даже борьба за переход. Я рада, что у вас хорошие отношения с мужем, на которого можно рассчитывать, когда в этом возникнет необходимость.

Я считаю, что определение проблемы часто уменьшает страдание, которое испытывают люди; в этом случае, когда вы говорите, что потеряли свободу, что это влечет за собой для вас? Это потеря конфиденциальности или обязательств, которых вам необходимо придерживаться, другой образ жизни или ритуалы или проницаемые границы? Составление схемы того, что для вас важно, что вас раздражает, от чего вы готовы отказаться и за что нужно держаться, поможет вам лучше понять свои потребности. В какой-то момент вам придется открыть диалог по этому поводу, чтобы изменения можно было вносить с обеих сторон. Стратегии могут варьироваться от делегирования или разделения задач, создания пространства (психологического и физического) вдали от родственников супругов при сосуществовании, информирования о ваших потребностях или ведения переговоров. Когда вы анализируете возникшую проблему, это помогает вам сделать шаг назад и быть конкретным, что позже перейдет в четкую и объективную обратную связь, а не на уязвимое состояние ума. Со временем и ваши родственники, и вы будете больше узнавать друг о друге и, надеюсь, не наступать друг другу на пятки.

bbabo.Net