Я всегда влюбляюсь в токсичные отношения и привязываюсь к людям, которые мне не подходят. Но почему-то мне кажется, что я в долгу перед ними, и буду виноват, если решу разорвать отношения. Как мне избежать этого цикла, когда дело доходит до выбора правильного партнера? - Имя не разглашается

Уважаемый писатель, я рад, что вы это осознали и находитесь на пути к принятию более правильных решений. Не существует единого фактора, который мог бы объяснить, почему вас привлекают люди, которые плохо к вам относятся. Это может быть сочетание прошлого опыта (супружеские отношения и динамика родителей), стилей привязанности, травмирующих событий, страха остаться одному, низкой самооценки или иногда сочувствия за счет себя. Если вы играли роль родителя или опекуна в маленьком ребенке, это также может способствовать убеждению, что вы обязаны людям любить. Мы обязаны любовью только себе!

Я предлагаю вам понять свои потребности в привязанности или свою реакцию в отношениях, что поможет вам лучше понять, что вы привлекаете, а не то, что вам нужно. Например, человек с тревожным стилем привязанности будет привлечен к избегающим людям, которые не могут удовлетворить потребности своего партнера, будучи холодными, отстраненными или даже унизительными. Возможно, вы инвестируете в людей быстрее, чем ваш партнер, или вы идеализируете их, или вы более сильно относитесь к близким и не выявляете предупреждающих знаков ... Когда вы работаете над повышением самосознания, это не дает вам повторять свои шаблоны. Я настоятельно рекомендую вам прочитать Приложение Амира Левина и Рэйчел С. Ф. Хеллер, которое может пролить свет на это и помочь ответить на некоторые вопросы для вас.

bbabo.Net