На прошлой неделе 105-летний японец Хидекичи Миядзаки попал в Книгу рекордов Гиннесса как самый быстрый человек в своей возрастной категории: бодрый старик пробежал стометровку за 42,2 секунды.

И это не единичный пример: в Японии живут более 10 миллионов людей старше 80 лет, 60,000 из них преодолели 100-летний рубеж.

Конечно, старение населения – нелегкий вызов для страны. По данным японского Министерства труда, к 2025 году значительно вырастут расходы на здравоохранение и социальное обеспечение (на 70%), сестринский уход на дому (на 160%), а также выплату пенсий (на 40%).

Но самое главное: Япония гордиться своими жителями, которые живут дольше и качественнее, чем их сверстники в других странах. По словам же самих пожилых людей, залог здоровья – это регулярные тренировки и цель в жизни.

105-летний Миядзаки считает, что лучшее еще впереди. "Я не собираюсь на пенсию”, – утверждает долгожитель, который уже подал заявку на участие в национальном чемпионате по легкой атлетике.

bbabo.Net