Bbabo NET

Spoločnosť Správy

Rusko - Odborníci vysvetľujú, ako udržiavať duševné zdravie starších ľudí

Rusko (bbabo.net), - Predlžovanie priemernej dĺžky života, žiaľ, vedie k tomu, že čoraz väčší počet ľudí sa môže dožiť Alzheimerovej choroby alebo nejakej formy kognitívnej poruchy. Odborníci novinárom povedali, ako pomôcť rodičom a starým rodičom zostať dlhšie v čistote.

Ako poznamenal hlavný psychiater regiónu Sverdlovsk a Uralského federálneho okruhu, vedúci lekár klinickej psychiatrickej nemocnice Oleg Serdyuk, v situácii so staršími ľuďmi je dôležitý faktor, ktorý poteší odborníkov: dôchodcovia a ich príbuzní sa prestali báť. ísť k lekárom v počiatočných štádiách prejavu choroby. Podľa lekára je pri tomto prístupe pravdepodobnejšie, že drobnou medikáciou sa podarí dosiahnuť výrazné zlepšenie kvality ľudského života.

- Hlavná vec je identifikovať včas, poslať k lekárovi včas a v budúcnosti systematicky vykonávať stretnutia, - zdôraznil.

Ďalším spôsobom, ako pomôcť starším ľuďom, je jednoducho s nimi komunikovať.

- Je dôležité dbať na psychické zdravie starších ľudí. Počas pandémie mnohí z nich čelili potrebe sebaizolácie, keďže boli v režime obmedzovania komunikácie s blízkymi. Je potrebné, aby na to tí mladší dbali, poskytovali príbuzným komunikačné prostriedky a boli s nimi neustále v kontakte. Pre tých, ktorí sú vychovaní v tradičnej spoločnosti, sú kontakty s inými ľuďmi veľmi dôležité. A udržiavanie väzieb, hoci na takejto informačnej úrovni pomocou moderných technológií, veľmi pomôže. Nedostatok komunikácie je jedným zo stresujúcich faktorov, ktoré môžu u staršieho človeka spôsobiť zvýšenú úzkosť alebo dokonca depresiu, “uviedol Michail Pertsel, prednosta regionálnej kliniky neuróz v Sverdlovsku.

Okrem pomoci staršej generácii sa treba postarať aj o seba. Odborníci radia myslieť na prevenciu kognitívnych porúch už od mladého veku.

- Naše štúdie preukázali, že jedným z ovplyvniteľných rizikových faktorov vzniku ochorení u seniorov je plnenie odporúčaní lekárov všetkých odborností - neurológov, kardiológov, terapeutov - u ešte stále zdravej populácie. To všetko vplýva na psychiku v starobe. Nedodržiavanie lekárskych predpisov pre akúkoľvek časť somatického zdravia môže mať v budúcnosti následky na psychiku, - uzavrel Oleg Serdyuk.

Rusko - Odborníci vysvetľujú, ako udržiavať duševné zdravie starších ľudí