Jednou z hlavných príčin straty zraku s vekom je vekom podmienená degenerácia makuly. Štúdia ukázala, že bobule goji (v Rusku známe ako obyčajné bobule dereza) môžu chrániť zdravie očí, píše magazín Nutrients.
Počas experimentu vedci požiadali 13 dobrovoľníkov vo veku 45 až 65 rokov, aby jedli asi 30 gramov sušených plodov goji 5-krát týždenne počas 3 mesiacov. Ďalších 14 účastníkov konzumovalo doplnok zraku počas podobného časového obdobia. Porovnaním optickej hustoty makulárneho pigmentu v ich očiach pred a po štúdii experti zistili pozitívne zmeny len v skupine, ktorá konzumovala plody goji.
Z pohľadu autorov vedeckej práce sa zdravotný stav očí účastníkov experimentu zlepšil vďaka dvom zlúčeninám v bobuliach – luteínu a zeaxantínu. Je známe, že majú pozitívny vplyv na orgán zraku, vrátane ochrany pred chorobami spojenými s vekom podmienenou degeneráciou makuly, podelil sa o podrobnosti vedúci autor práce Xiang Li. "Tieto dve zlúčeniny sú pre vaše oči ako opaľovací krém. Čím viac ich máte v sietnici, tým väčšiu ochranu máte," uzavrela.
bbabo.Net