Horčík je nevyhnutný pre zdravie kostí, normálnu funkciu svalov, reguláciu srdcovej frekvencie, hladiny glukózy v tele a krvného tlaku. V dôsledku jednej zo štúdií sa ukázalo, že horčík hrá kľúčovú úlohu vo fungovaní kardiovaskulárneho systému.

„Horčík zohráva všestrannú úlohu v patogenéze kardiovaskulárnych ochorení na biochemickej a bunkovej úrovni,“ podelili sa o detaily autori vedeckej práce.

Vedci dospeli k záveru, že nedostatok horčíka môže viesť k závažnej chorobnosti a úmrtnosti, ako aj k hypertenzii, kardiomyopatii, srdcovej arytmii, ateroskleróze, dyslipidémii a cukrovke.

Včasná diagnostika a včasná suplementácia horčíkom môže byť prospešná pre jedincov s určitými srdcovými ochoreniami, uzavreli odborníci. Odborníci poznamenali, že na určenie hodnoty horčíka ako terapie na prevenciu alebo liečbu určitých kardiovaskulárnych ochorení je potrebných viac perspektívnych randomizovaných kontrolovaných štúdií.

Podľa Cleveland Clinic je jedným z prvých príznakov nedostatku horčíka často únava, únava, svalové kŕče a slabosť.

bbabo.Net