Indická odborníčka na výživu Pooja Mahija na Instagrame uviedla, že na rozdiel od všeobecného presvedčenia, káva dodatočnú energiu nedodáva, ale „požičiava“ si ju z tela.

Poznamenala, že pocit živosti a nával energie po šálke kávy súvisí so stimulačným účinkom kofeínu, ktorý ako stimulant spôsobuje, že telo využíva zdroje.

Kofeín je svojou štruktúrou podobný adenozínu navodzujúceho spánok. Účinná látka kávy, ktorá upcháva adenozínové receptory v mozgu, dáva len ilúziu veselosti. Požadujúc odpočinok, telo si vytvorí nové receptory a následne chce ešte viac spať.

Neurológ zo siete kliník Atlas Igor Matsokin už skôr povedal, že ľudia, ktorí mali COVID-19 spôsobený kmeňom Omicron, by nemali bojovať proti ospalosti kávou. Podľa odborníka kofeín ochudobňuje telo o ATP – kyselinu adenozíntrifosforečnú, ktorá hrá dôležitú úlohu v metabolizme energie a látok v tele – a po COVID-19 sú ich „už minimálne“.

bbabo.Net