Acidoza je stanje, ki je opredeljeno kot nenormalno stanje, ki ga povzroča presežek kislin v krvnih tkivih.

Obstaja več vrst acidoze: respiratorna, presnovna in laktacidoza. Simptomi, ki se pojavijo pri vsaki vrsti, so v veliki meri odvisni od bolezni ali zdravstvene motnje.

Med najpogostejšimi simptomi acidoze so težave z dihanjem, ki povzročajo hitro dihanje skupaj s hiperventilacijo.

Po drugi strani pa lahko ljudje z acidozo trpijo tudi zaradi kronične utrujenosti, bolečin ali nelagodja v kosteh in sklepih, razdražljivosti ali želodčne motnje. Drugi manj pogosti simptomi so lahko zmedenost, utrujenost, letargija ali zaspanost.

Obstaja veliko razlogov, ki lahko povzročijo acidozo. Med najpogostejšimi so nekatere slabe navade, kot so prekomerno uživanje alkohola, pa tudi odpoved jeter, dolgotrajna vadba, intenzivna driska ali bolezni, kot je rak.

Vzroki acidoze

Medline Plus pojasnjuje, da danes obstajajo tri glavne vrste acidoze z različnimi podtipi. Poleg tega imajo vsi drugačen vzrok.

Prvič, respiratorna acidoza se pojavi, ko je v telesu preveč ogljikovega dioksida. Tako se ta vrsta acidoze običajno pojavi, ko telo z dihanjem ne more odstraniti dovolj ogljikovega dioksida iz telesa.

Vzroki za respiratorno acidozo so različne deformacije prsnega koša, poškodbe prsnega koša, šibkost prsnih mišic, dolgotrajna pljučna bolezen, živčno-mišične motnje ali prekomerna uporaba pomirjeval.

Drugič, metabolna acidoza se razvije, ko telo proizvede preveč kisline. Lahko se zgodi tudi, ko ledvice ne morejo odstraniti dovolj kisline iz telesa.

Metabolna acidoza ima različne podtipe: diabetična acidoza, ki je posledica kopičenja ketonskih teles pri nenadzorovani sladkorni bolezni; in hiperkloremična acidoza, ki nastane zaradi izgube natrijevega bikarbonata iz telesa.

Nazadnje, laktacidoza je kopičenje mlečne kisline v telesu, ki je tekočina, ki nastane v telesu, ko se ogljikovi hidrati razgradijo za energijo, ko je raven kisika nizka.

To vrsto acidoze lahko povzročijo stanja, kot so rak, presežek alkohola, dolgotrajna naporna vadba, odpoved jeter, hipoglikemija, nekatera zdravila, dolgotrajno pomanjkanje kisika, epileptični napadi, sepsa, zastrupitev z ogljikovim monoksidom ali huda astma.

Preprečevanje in zdravljenje acidoze

Za preprečevanje acidoze je pomembno ugotoviti vzrok, saj je nekatere vzroke mogoče preprečiti. Zato se je z analizo vzroka in preprečevanjem tveganj, ki ga povzročajo, pomembno izogniti tej bolezni.

Če vam je zdravnik končno postavil diagnozo acidoze, bo zdravljenje v vsakem primeru odvisno tudi od vzroka, ki je povzročil pojav.

Top Doctors pojasnjuje, da se v nekaterih primerih "lahko daje natrijev bikarbonat za zmanjšanje kislosti krvi."

Poleg tega je pomembno upoštevati zdravo in uravnoteženo prehrano, jesti zelenjavo, stročnice, sadje, alkalno vodo, miso, med in kefir. Priporočljiva je tudi redna vadba, 30 do 40 minut na dan.

Nehati morate piti pijače, kot so kava ali alkohol, predelana živila, sladkor in rafinirana moka, nasičene maščobe iz živalskega mesa, mleko in druge.

bbabo.Net