Rusija (bbabo.net), - Zdravniki so zanikali splošno veljavo o zdravstvenih koristih pitja kozarca rdečega vina vsak dan. Eat This, Not That se nanaša na študije, ki dokazujejo, da lahko redno uživanje alkohola sproži razvoj raka dojk, povzroči atrijsko fibrilacijo in cel kup bolezni.
Tako je MD Carrie Lam dejala, da pogosto uživanje alkohola poveča verjetnost za razvoj raka dojke. Skupina tveganja vključuje ženske, katerih sorodniki so se že srečali s to boleznijo. "Zdi se, da celo zmerno uživanje alkohola poveča tveganje za raka dojk, ne pa ga zmanjša," je dejala. Omenila je tudi raziskavo, da lahko ena do dve alkoholni pijači na dan povečata tveganje za raka dojk za 30-50%.
Nutricionistka Heather Hanks pa pojasnjuje, da že en kozarec rdečega vina redno poveča tveganje za srčne bolezni za 16%. "To je v nasprotju z nasvetom, da vsak dan popijete kozarec rdečega vina za zdravje srca, saj lahko atrijska fibrilacija poveča tveganje za resnejše zaplete, kot je možganska kap," je pojasnil Hanks.
Rak jezika in požiralnika je lahko še en neprijeten stranski učinek rednega pitja alkohola. Zdravnica Braca Banayan opozarja na neposredno povezavo med temi boleznimi in redno uporabo vina. Samo ena alkoholna pijača na dan je dovolj za povečanje tveganja za razvoj raka požiralnika, je dejala.
En kozarec vina vsak večer je škodljiv za kožo. Dermatologinja Anna Chacon pojasnjuje, da imajo pivci vina več krvnih žil na licih. To vodi do rozacee, rdečega žilnega vzorca na obrazu.
Prej so zdravniki povedali, kako se pravilno opomoči po prazničnih pojedah. Zlasti je priporočljivo vzdržati se posta, še posebej aktivnega, in predlaga se, da se postopek vrnitve v običajni življenjski ritem nemoteno naredi – zaradi uravnotežene prehrane in telesne dejavnosti – hoje, smučanja, drsanja ali vsaj le razmeroma redna hoja, na primer za gospodinjska opravila. Hkrati zdravniki močno svetujejo opustitev alkohola, sladkarij in hitre hrane.
bbabo.Net