Висцерална, или абдоминална, масноћа се сматра једном од најотровнијих. Чињеница је да ослобађа штетне хемикалије директно у крвоток. У свету постоји веома јефтин и уобичајен зачин који ће вам помоћи да га се решите у року од неколико недеља.
Говоримо о кардамону, постоје зелене и црне сорте. Суве махуне кардамома садрже етерична уља и фенолне киселине.
Истраживачи су га применили на глодаре који су претходно осам недеља били на исхрани богатој угљеним хидратима и мастима. Развили су висцералну гојазност.
Научници су одлучили да упореде кардиоваскуларне, јетре и метаболичке одговоре глодара на зелени и црни кардамом. Испоставило се да додавање црног кардамома у исхрану побољшава знакове метаболичког синдрома много ефикасније од зеленог кардамома.
Истраживачи су приметили да су пацови храњени црним кардамомом „показали значајно смањење висцералне адипозности, укупне телесне масноће, систолног крвног притиска и триглицерида у плазми, као и побољшања структуре и функције срца и јетре“.
Насупрот томе, код глодара третираних зеленим кардамомом, дошло је до „повећања висцералне адипозности и укупне телесне масе, као и повећања оштећења срца и јетре, без сталног побољшања знакова метаболичког синдрома“.
Научници су закључили да је црни кардамом најефикаснији начин за ефикасно сагоревање масти. То је ефикасан дигестивни стимуланс и диуретик који повећава метаболизам и помаже телу да се ослободи вишка воде.
Неки стручњаци тврде да можете повећати користи тако што намочите махуне кардамома у води преко ноћи. Добијену течност треба пити два до три пута дневно.
bbabo.Net