Када се осећамо лоше, волимо да се рекреирамо у томе и осетимо да нас некако неко прати у овом тешком тренутку кроз који пролазимо. Тај неко је несумњиво музика, која има терапеутску функцију, што је показано у студији објављеној у Фронтиерс ин Псицхологи. Према његовим речима, има људи који више од других воле тужну музику.

Овај осећај емпатије који тужна музика изазива у нама има „кривца“: пролактин. Овај хормон се активно производи када смо тужни, што нам даје осећај удобности. Ову теорију потврдио је Универзитет у Охају, који је анализирао нивое пролактина у крви мушкараца и жена. Устајао је кад су били тужни.

Због тога, ако се осећате лоше, ниво пролактина ће вам значајно порасти ако укључите тужну музику, а захваљујући деловању овог хормона осећаћете се боље.

Зато одбаците идеју да ставите Макарену да бисте се развеселили: неће успети, пише портал.

Слободни универзитет у Берлину је такође радио на теорији да тужна музика помаже да престанемо да се осећамо лоше. Према његовој студији о више од 700 волонтера, тужна музика је изазивала три осећања: носталгију, нежност и смиреност. Закључак ове студије био је да тужна музика помаже у регулисању расположења и тера нас да престанемо да будемо тужни.

Дакле, музику треба схватити као лек. То је као рана: поливање алкохолом може да убоде, али је добар начин да се рана дезинфикује и почне да зацељује. „Надамо се да ће ова студија довести до дубљег разумевања музике која изазива тугу и да ће подстаћи истраживање односа туге и задовољства, посебно у области музичке терапије“, закључују истраживачи.

bbabo.Net