У најранијим фазама, недостатак витамина Д, по правилу, ни на који начин се не сигнализира. „Озбиљан недостатак“ овог једињења растворљивог у мастима може довести до промена у ходу, кажу лекари на клиници Мејо.

Уз дуготрајан недостатак витамина Д, кости могу да „много омекшају”, због чега човек почиње да хода „ваља”, пренели су стручњаци.

Према речима лекара, код старијих људи ово стање (остеомалација) може довести до прелома. Како се болест погоршава, јавља се „тупи бол“ у доњем делу леђа, карлици, бутинама, доњим екстремитетима и ребрима. „Бол се може појачати ноћу или током притиска на кости“, рекли су лекари.

Смањен тонус мишића и слабост у ногама доводе до гегања и отежавају ходање особе. Проблем је најизраженији приликом пењања уз степенице, устајања са пода или ниске столице, упозорили су стручњаци. Неки пацијенти се жале на општи умор, болове непознатог порекла и лоше здравствено стање, закључили су лекари.

Недостатак витамина Д обично се јавља током хладне сезоне. Важно је одржавати оптималне нивое супстанце у телу, јер игра важну улогу у здрављу костију, зуба и мишића.

bbabo.Net