Снажна жеља за спавањем током дана може указивати на то да особа има синдром опструктивне апнеје у сну, преноси Москва 24 речи сомнолога, кандидата медицинских наука Софије Черкасове.
Према речима стручњака, ова болест не дозвољава човеку да се довољно наспава, што може да га успава током дана.
„Периодично, особа престане да дише током спавања. Сваки од њих завршава се микро-буђењем мозга како би тело могло да преживи ово заустављање“, објаснила је Софија.
Доктор је нагласио да ако се ситуација остави без надзора, болест може прерасти у тешки степен и постати смртоносна: повећати ризик од срчаног удара, можданог удара, као и вероватноћу несреће због повременог заспавања за воланом. Поред тога, апнеја у сну убрзава развој многих кардиоваскуларних болести и чак представља повећан ризик од смрти у сну.
Међутим, по речима Черкасове, поспаност током дана може бити и знак других, мање опасних болести, депресије, недостатка витамина и минерала, болести штитне жлезде са смањеном производњом хормона. Да бисте сазнали узрок поспаности, стручњак је препоручио да се обратите лекару.
О томе како обновити обрасце спавања и вратити се активном начину живота прочитајте у материјалу.
bbabo.Net