Visceralt eller bukfett anses vara ett av de giftigaste. Faktum är att det släpper ut skadliga kemikalier direkt i blodomloppet. Det finns en mycket billig och vanlig krydda i världen som hjälper till att bli av med den inom några veckor.

Vi pratar om kardemumma, det finns gröna och svarta varianter. Torra kardemummaskidor innehåller eteriska oljor och fenolsyror.

Forskarna tillämpade det på gnagare som tidigare hade fått en diet med hög kolhydrater och fett i åtta veckor. De utvecklade visceral fetma.

Forskarna bestämde sig för att jämföra gnagares kardiovaskulära, lever- och metaboliska reaktioner med grön och svart kardemumma. Det visade sig att tillsats av svart kardemumma till kosten förbättrade tecknen på metabolt syndrom mycket mer effektivt än grön kardemumma.

Forskarna noterade att råttor som matades med svart kardemumma "visade markanta minskningar av visceral fett, total kroppsfettmassa, systoliskt blodtryck och plasmatriglycerider, såväl som förbättringar i hjärtat och leverns struktur och funktion."

Omvänt, hos gnagare som behandlats med grön kardemumma, var det "en ökning av visceral adiposity och total kroppsfettmassa, såväl som en ökning av hjärt- och leverskador, utan konsekvent förbättring av tecken på det metabola syndromet."

Forskare har kommit fram till att svart kardemumma är det mest effektiva sättet att effektivt bränna fett. Det är ett effektivt matsmältningsstimulerande och diuretikum som ökar ämnesomsättningen och hjälper kroppen att bli av med överflödigt vatten.

Vissa experter hävdar att du kan öka fördelarna genom att blötlägga kardemummaskidor i vatten över natten. Den resulterande vätskan bör drickas två till tre gånger om dagen.

bbabo.Net