Bbabo NET

Samhälle Nyheter

Ryssland – I Moskva kan alla få psykologhjälp

Ryssland (bbabo.net), - Vem som helst kan ansöka till Moskvatjänsten för psykologisk hjälp till befolkningen. Sedan början av året har denna tjänst genomfört mer än 20 000 konsultationer. Anastasia Rakova, Moskvas biträdande borgmästare för social utveckling, talade om dess kapacitet:

"Krissituationer och stressiga förhållanden följer naturligtvis många invånare i megastäder. Nu kan ångest vara ännu mer förståeligt. För att göra det lättare för moskoviterna att hantera stress har staden skapat stora möjligheter för att få psykologisk hjälp. eller professionella problem och stressande villkor, kan du rådgöra med specialister gratis och anonymt.Alla medborgare är olika, och de är vana vid att ta emot vissa tjänster, inklusive psykologiska, på olika sätt. en speciell linje på nummer 051. Någon är van vid att chatta - en sådan möjlighet finns också på psykologhjälptjänstens webbplats... Och om någon känner sig obekväm med att prata med en specialist just nu kan han titta på onlineföreläsningar och webbseminarier om alla frågor av intresse eller till och med chatta på ett speciellt forum. Endast sedan början av i år, experter genomförde mer än 20 tusen konsultationer per telefon och med hjälp av en specialiserad chatt för muskoviter".

För att starta kommunikation i "Don" t panic" onlinechatt måste du klicka på popup-fönstret i det nedre högra hörnet på msph.ru-webbplatsen och börja skriva ett meddelande. För att konsultera en psykolog via telefon, du behöver ringa 051 från en fast telefon eller +7 (495) 051 från en mobiltelefon Dessa psykologiska hjälpkanaler fungerar dygnet runt, gratis och anonymt Allt som söker hjälp skriver och säger finns kvar mellan honom och specialisten .

För alla hålls regelbundet psykologiska webbseminarier. Under nätföreläsningar kan du lära dig om hur du bygger en relation med ett barn, tar dig ur en våldsam relation, hanterar ångest och stress, förbättrar självkänslan och mycket mer. Webinarprogrammet finns tillgängligt på tjänstens webbplats. Föranmälan krävs.

Dessutom finns ett forum för psykologisk hjälp till befolkningen för alla. Du kan kontakta forumet med ditt problem och få ett detaljerat svar och rekommendationer inte bara från en psykolog, utan också från en tredje part som upplever liknande tillstånd och situationer. Särskilda diskussionsämnen har skapats här: "Kris- och krishantering", "Familjerelationer", "Parrelationer", "Personliga problem", "Arbete", "Barn", "Förluster", "Psykisk hälsa", samt som ytterligare avsnitt "Forumregler", "Frågor, förslag och feedback om forumets arbete", "Användbara adresser och telefonnummer" och "Ett ämne för reflektion eller ärligt talat om allt".

Du kan få ytterligare råd om tjänsterna genom att ringa det enda referensnumret för Moskvatjänsten för psykologisk hjälp till befolkningen: +7 (499) 173-09-09.

Ryssland – I Moskva kan alla få psykologhjälp