Här är några vanliga orsaker och förebyggande tekniker för DVT
Djup ventrombos (DVT) uppstår när blodet börjar koagulera inuti en djup ven, oftast i benen. Det kan leda till svullnad av det drabbade benet och ibland föregås det utan några uppenbara symtom.
Vad orsakar DVT?
Att ligga i sängläge under en lång period kan leda till symtom på djup ventrombos. Vener som ligger djupt inne i benen är ansvariga för blodcirkulationen till lungorna och hjärtat. När musklerna som omger dessa vener inte fungerar bra, leder det till blodproppar i flera delar av benen.
Graviditet kan vara en annan orsak till att symtom på djup ventrombos uppstår. Under graviditeten stiger nivåerna av östrogen i kroppen. Detta gör att blodet koagulerar lätt. Att ta preventivmedel eller hormonersättningsterapi kan också förvärra symtomen på djup ventrombos.
Din kropp behöver gå ner i vikt om du är överviktig. Detta beror på att fetma kan en orsak till många sjukdomar inklusive DVT. Ju mer kroppsmassa, desto högre är risken att få DVT.
Skador på venens insida kan också leda till att det bildas blodproppar.
Hur man minskar riskerna för DVT
Ändra sittställning: Sitt inte i en position under mycket lång tid. Fortsätt att ändra din position och stå ofta upp, gå en bit eller träna lite och sätt dig sedan igen för att förbättra blodflödet och undvika symtom på djup ventrombos.
Börja röra på dig snart efter operationen: Operationer kräver att kroppen får vila under en lång period, vilket kan orsaka blodproppar. Så det är nödvändigt att försöka börja röra på sig så snart som möjligt efter en operation för att förhindra DVT.
Planera din dag: Om du ska tillbringa större delen av dagen sittande, se till att du står upp ofta, rör dig, sträck på benen och bär löst sittande kläder för att undvika koagulering. Undvik alkohol och drick mycket vatten för att förbättra blodcirkulationen i kroppen för att förhindra symtom på djup ventrombos.
Att lida av DVT resulterar inte bara i hälsokomplikationer utan kan också leda till lungemboli. Så om du känner dig ovanligt yr, svettas rikligt eller har utvecklat en snabb puls, besök en läkare omedelbart.
bbabo.Net